Use Your Mind å miste Weight

If du har vært overvektig i lang tid, og du har prøvd hver diett og treningsprogram i eksistens, men ikke klarer å få noen meningsfulle resultater må du lese denne artikkelen, jeg mener bestemt det vil forandre ditt liv og din kropp ! Først hvis du har en viss anelse om hvordan kroppen din skal se ut -du vil mest sannsynlig være elendig! Kroppen din er som det skal være! Ja dette er sant selv om du er 50 pounds tilsyn, akkurat nå er den der den skal være! Bruk den kroppen du har! Fordi dette er kroppen som Gud har gitt deg! Så bruk den og nyte den! Og hvis du liker det, vil det begynne å endre seg selv! Akkurat nå, vil det ikke endre fordi du hater det! Og fordi du hater det, hold deg at "hat i tankene" "og som jeg har sagt mange ganger før, hva du holder i tankene er det du får! Du er fett og du hater å være fett, så du holder bildet av å være fett i tankene dine og så du blir fetere og fetere! så første skritt! begynn å elske kroppen din -som det er nå! Hvis du gjør det, vil du finne det i endring, fordi hvis du elsker kroppen din, vil du begynne å ta vare på om det og omsorg omfatter alt! Hvis du elsker kroppen din, bryr deg om det, og så vil du ikke greier det med feil typer mat. og hvis du bryr deg om det du ikke vil sulte kroppen heller! Når du elsker kroppen din, du vil lytte til sine krav, til sin hver trenger- du vil lytte til hva de ønsker, og når den ønsker det når du bryr deg, når du elsker kroppen din, vil du bli attuned til kroppen din og kroppen din vil automatisk bli ok nå! hvis du hater kroppen din, vil du skape et problem fordi uten å vite at du blir likegyldig til kroppen din! Og enda verre vil du forsømmer sin vedlikehold, fordi lar innse det, hvem bryr seg om fienden? du vil ikke se på kroppen din, du vil ikke vare hvordan det føles eller oppfører seg, du vil unngå kontakt med det og late som om det ikke er der, vil du slutte å lytte til meldingene det gir deg, og du vil hate det mer og more.but du oppretter en ond "fett "syklus kroppen skaper aldri problemer; det er sinnet som gjør det! Tenk på det et sekund, har ingen dyr et kroppsbilde problem, ingen dyr, ikke engang elefanten som et kroppsbilde problem! De er fornøyd med kroppen sin, fordi det ikke er oppmerksom på å fortelle dem at de har ufullkomne kropper. Ellers ville du ha elefanter som går rundt med serøs mindreverdighetskomplekser, men dyr tenker ikke på kroppen som vi gjør! Så her er hva du skal gjøre? Slipp ideelle kroppen! Og elsker den kroppen du har nå! Jeg sier ikke endrer ikke det jeg sier elsker det akkurat nå! Elsk dine feil. Du må elske det og ta vare på det når du gjør; du vil begynne å være bevisst på hva du spiser, hvordan du trener og hvordan du behandler den! Ta vare på kroppen, og det vil bli vakkert. Det er en kompleks maskin og alt den trenger er selvtillit kjærlighet og oppmerksomhet, det går på å jobbe uten at du hjelpe, selv i søvn fungerer. Det går på å fungere selv om du ikke er klar og det gjør det stille. Så du bør være takknemlig for kroppen din! Elsk kroppen din nå, og jeg garanterer at du i noen få korte måneder vil du se kroppen forandre! Det er akkurat som forelsker seg i en kvinne, kan du ikke ha brydd seg om kroppen din, men når du faller i kjærlighet, vil du gjøre alt du kan for å komme i form til å ta henne! Det samme skjer når du elsker kroppen din! Plutselig får du denne briste av energi som motiverer deg til å gjøre små ting som vil forandre kroppen din.