De siste par Pounds

I ikke tjene mye penger, men jeg trenger hjelp med min vekttap. Jeg har allerede mistet 120 pounds i fjor, og i utgangspunktet var det nesten 150 pounds, men fikk litt. Jeg er frustrert med hvordan ting går nå fordi jeg ikke kan synes å få kroppen min til å gå ned i vekt. Jeg er i 220-230 rekkevidde og brukes til å veie 350 pounds.I ser annerledes ut, men ikke fornøyd fortsatt være et pluss størrelse, riktignok, jeg ser helt annerledes. Jeg har fortsatt vekt å tape og trenger hjelp og motivasjon. Jeg fortsetter å vente på noe som ikke skjer. Jeg hadde gått på en flytende protein diett for et år eller over et år og ikke spise fast føde. I det året jeg mistet mye vekt og også utøves vigorously.Now, jeg vil ha kroppen av en bodybuilder, men vet ikke hvordan du får det. Ikke egentlig vet hva de skal gjøre eller om det er mulig. Når jeg går ut av dusjen, blir jeg minnet om min vekttap og hvor mye jeg ønsker fortsatt å tape. Jeg ønsker å få den fnisete ting ut av meg og være på størrelse jeg vet er under det.Jeg bare ikke har mye penger å jobbe med. Alt jeg vet er at jeg ikke kommet så langt å være en borderline plus size. Hva virkelig vondt var å få litt tilbake og det var fordi jeg rygget ut av øvelsen initially.I'm tilbake på det igjen, men jeg er ikke helt engasjert og konsekvent. Jeg ønsker å jobbe med vekter, men føler skremt i gym, ser merkelige mennesker og et rom fullt av utstyr som jeg ikke vet helt hvordan du skal bruke. Jeg ønsker å ha kroppen av en bodybuilder - en kvinnelig feminin kroppsbygger, ikke et menneske-aktige utseende kvinne i det hele tatt. Armene mine er fortsatt fett (min overdel) og vel, jeg båret mye vekt i lang tid, men ting så ut til å gå tilbake på plass, bare en slapp rot og fortsatt har 50-70 pounds å miste. Det er vanskelig å møte, men jeg har møtt det- det gjør vondt, men jeg er ikke ferdig å miste vekt. Hvis jeg ikke hadde støttet av øvelsen, ville jeg uten tvil har allerede nådd mitt mål vekt på 150 pounds. Jeg trenger så sårt å komme dit fordi det er der jeg kjenner den sanne meg virkelig is.Even om jeg har blitt komplettert og fortalte jeg er pen og ser så bra nå, jeg er ikke fornøyd med dette resultatet. Jeg vet at jeg trenger å gå ned mer. Jeg vil ha en flat mage og de tingene jeg ble snytt ut av fysisk, som å ha en slank kropp. Jeg vet det vil ta arbeid, og jeg er klar for det, men jeg innså at det å ha veiledning og motivasjon fra noen kunnskapsrik vil sikkert tenne at brann innen det mulig for meg å holde vilje til å miste alt som vekt, i lys av de alvorlige problemer at jeg måtte overvinne. Er det mulig å oppnå det jeg ønsker? På forhånd takk for svar, hilsen HeidiAnswer: Det er alltid mulig å oppnå et mål. Noen mål ta lengre tid enn andre for å oppnå det er alt. Du har allerede mistet 120 pounds, som betyr at du vet at du kan gjøre det. Nå trenger du bare å miste en annen 80, og du vil ha oppnådd din goal.I kan fortelle deg en ting er sikkert. Den neste åtti vil være lettere hvis du ikke er på en all flytende protein diett. Dette er en forferdelig måte å slite gjennom vekttap. Min lue går bort til deg for hvor vanskelig det må ha vært. For å fortelle deg sannheten, er det et mirakel at du ikke gir opp sooner.I hadde å si at fordi hvis du ønsker å gjøre det riktig med ut tortur, kan du spise god mat, trene normalt og likevel gå ned 2 pounds en uke. Dette betyr at hvis du starter nå, i ti måneder eller 5 august 2007, vil du være 150 pounds. Det er den ærlige å godhet sannhet. Det er ingen grunn under solen at jeg vet om som kan holde deg fra dette målet enn du rett og slett ikke å prøve eller ikke å ha de riktige informasjon.Jeg håper dette hjelper deg Heidi. Følg drømmene dine, og vet at det å gjøre et valg innebærer å ta handling. Gi meg beskjed hvis jeg kan hjelpe further.Copyright 2006 Raymond Burton