Foreldre trenger å miste Weight
Som forelder jeg vet at det er svært viktig å sette et positivt eksempel for alle mine barn. Det betyr at mange ting. Det betyr følgende den gylne regelen. Det betyr å gi et trygt sted for min familie å leve og å gi sunn mat og gi alt annet de trenger å være så sunn som mulig.Jeg har vært heldig nok til å ha en veldig sunn familie og en sunn familie historie, men jeg har sakte vunnet vekt i løpet av årene. Uansett hvor god din familie helse historie er, hvis du setter på pounds som påvirker dine health.As jeg har blitt eldre i løpet av de årene jeg har vokst bredere også. Det er bredere, ikke klokere. Forhåpentligvis klokere også, skjønt. Jeg har alltid følt veldig ung, og jeg har alltid følt at jeg kunne være aktive og delta i idrett hvis muligheten bød seg. Men nylig har jeg innsett at egentlig ikke er så sant som jeg har trodd det skulle være. Så bestemte jeg meg for at det var den siste dråpen. Jeg trengte å miste den ekstra vekten. Men, jeg vet jeg ikke er den eneste forelder der ute. Foreldre vekttap er svært important.Why. Foreldre må sette gode eksempler for våre barn. Hvis vi ikke fortsette å gjøre dette våre barn vil fortsette å tro at fedme er bare en del av livet. Jeg var på butikken her om dagen, og var i snack mat midtgangen. Det var en familie som gjør sitt innkjøp av mat. Det var en mor og far og 2 gutter. Mor og far var ganske overvektig. Barna, i nærheten av hvis den ikke er i tenårene, var overvektige også. Mor og far lastet opp vogna med alle typer usunn snacks, potetgull, kaker og så videre. Barna fulgte høyre langs spørre foreldrene for samme type snacks.Det er ingen tvil i mitt sinn om at disse barna er på vei for fedme hvis de ikke komme tilbake på sporet. Foreldre vekttap er svært viktig for barn. De må innse at det å være sunn er viktig for foreldrene. Hvis de ikke skjønner dette mønsteret vil fortsette, og de vil fortsette å spise de gale tingene. Foreldre vekttap er viktig for mange andre reasons.Parents trenger å være rundt for barna sine. Jeg hadde en annen venn som var en veldig atletisk person når han var yngre. Da han ble eldre han hadde to barn og også lagt på vekten som jeg gjorde. Han gikk inn i sin lege for en fysisk en dag. De fleste ting var bra, men en viktig ting ikke sjekke ut for godt. Hans kolesterolnivå var ekstremt høy. Hans lege fortalte ham at han bør spise bedre og miste noen av de ekstra pounds eller hans helse skulle begynne å gå nedoverbakke og andre konsekvenser ville følge. Jeg hadde en samtale med ham, og han delte at han visste hva legen skulle si før han gikk inn i sin avtale. Han hadde ikke den energien han hadde tidligere, og kunne ikke holde tritt med hans barn med alt det ekstra weight.Parents vekttap er viktig for deres helse. Foreldre vekttap er avgjørende for å være den slags foreldre alle ønsker å være. Foreldre vekttap vil hjelpe deg til å delta i barnas aktiviteter samt forlenge livet ditt. Foreldre vekttap vil forbedre din mentale velvære og bare hjelpe deg til å føle deg bedre rundt. Du må være sunt for barna og barna vil være fornøyd med sine foreldre vekttap.
Som en som har prøvd å være sunn og miste de ekstra pounds jeg har lest gjennom mange kilder til informasjon og ønsker å dele den med andre. Jeg vil også gjerne påpeke leserne av mine artikler i riktig retning mot en komplett vekttap plan. Hvis du ønsker å lære mer om å ta kontroll over kroppen din, slanking og sunt vekttap, kan du besøke nettstedet mitt for å starte sunnere livsstil i dag.
Tidligere:Øvelser for å miste baby Fat
Neste:Low Carb dietter kombinert med en trener i Philadelphia