Hva er Shakeology 3 Day Cleanse?

Hvis vet om noen av Beach Body produkter er det en god sjanse for at du har hørt om Shakeology tre dagers rens. Og i likhet med tusenvis av andre fitness-elskere er du sannsynligvis prøver å finne ut hva det handler om. Vel ser ikke lenger. Med denne korte artikkelen skal jeg dele deg med det denne rens er og hvorfor du bør vurdere å bruke det.

Som navnet sier klart og tydelig at Shakeology tre dagers rens varer i tre dager. I løpet av de tre dagene kroppen din vil bli renset for kjemikalier, giftstoffer og annen søppel som ikke bør være i den. Når disse giftstoffer og kjemikalier er eliminert kroppen din vil være i stand til å bedre prosess næringsstoffer.

Som et resultat vil du finne det mye lettere å gå ned i vekt. I et nøtteskall målet for denne tre dagers rens er å optimalisere ytelsen til kroppen din. De fleste tror dette 3 dager rens handler om vekttap. Og mens du vil gå ned i vekt ved å gjøre det, det er ikke hovedmålet.

Hovedmålet er å forbedre ytelsen til kroppen din. Mens du gjør at du kan forvente å tape hvor som helst mellom 3 og 5 pounds. Hvis du allerede er i god form og bare ønsker å rense kroppen din med Shakeology 3 dagers rense sjansene er du vil ikke miste noen vekt. Du vil imidlertid forbedre måten du føler.

Hva er Shakeology 3 Day Cleanse Like?

Når du hører ordet rense folk flest tenker på å spise neppe noe i flere dager. Og mens det er en typisk rens, det er ikke hvordan Shakeology tre dagers rens fungerer. Ja, vil kalorier begrenses. Men du vil være å spise et næringsstoff tett plan for 3 dager.

Du vil bli glad for å vite at du skal spise mellom 800 og 1200 kalorier om dagen. Ikke typisk rens i alle fall litt. Nå la oss snakke litt om hvorfor du bør vurdere å gjøre dette rens.

Den mest populære grunnen er selvsagt å gå ned i vekt. Noen mennesker vil også gjøre det for å tilbakestille systemet etter en ferie med å spise alle og alt. Jeg har selv hørt om snart å være bruder å gjøre det like før deres bryllup dag. Uansett hva din grunn bare vet dette tre dager rens er en fin måte å hoppe starte vekttap innsats.

Å se tre til fem pounds frafalt skalaen i noen få korte dager er en sikker måte å få og holde deg motivert.

Bare vet dette blir ikke lett. Det er en rens som betyr at du vil ikke spise alle dine favoritt junk mat. Det vil ta en god del disiplin og vilje til å gjøre det gjennom de 3 dagene. For å se resultatene du må feste med diett og følge den for hele 3 dager.

Når du gjør det du vil føle deg som en ny person etter bare tre korte dager. Så selv når det blir litt tøft huske på sine bare for tre dager.

Hvis du vil vite mer om Shakeology tre dagers rens kan du klikke her hvor du kan bestille din egen side skapt av teamet vårt.