Inspirerende Vekttap Story: Teen Nick Turnbeaugh taper 87 pund

Franz elsker historier som dette! Hva en flott ting når en ung mann som sytten år gamle Nick Turnbeaugh, som en gang veide to hundre og femti pounds, bestemte seg for å kaste åttisyv av dem og bli en inspirerende vekttap historie! Det er ikke så mye hvordan han gjorde det, men hans holdning som gjør denne historien verdt å dele!

Det var omtrent et år siden at Turnbeaugh så i speilet og lurte på om han var dette fettet nå, hva som skulle skje da han fylte tretti? Han hadde vært overvektig så lenge han kunne huske. Det ble så ille at han måtte bytte skole da han var på ungdomsskolen fordi barna ertet ham nådeløst. Han sier folk ikke innser hvor mye det gjør vondt.

Turnbeaugh sa at han alltid har elsket mat og spising. Faren kunne huske Nick i en alder av fem spiser en hel brød. Nick hadde prøvd å gå ned i vekt minst ti ganger før, men det ville bare vare noen dager, og så var det tilbake til hans vanligvis dårlige matvaner.

Det som virkelig gjør dette til et inspirerende vekttap historien til Franz er hva Turnbeaugh sa at endelig slått ting rundt for ham. Jeg tror at hvis folk skulle adoptere denne tankegangen når de endelig bli syk av å være overvektig, ville de endelig lykkes i sine vekttap mål! Det spiller ikke så stor rolle hvordan du velger å gå ned i vekt, er det tankesett som du adoptere som vil holde deg på sporet.

Så hva gjorde Turnbeaugh endelig bestemmer seg for å gjøre denne inspirerende vekttap historien et emne av Franz oppmerksomhet? Han sa at han bestemte seg for å hater fedme mer enn han elsket junk food product:! Visste du det? Du må hate den måten du ser og føler seg mer enn kjærlig matvarer som gjør deg feit. Wow, hva en flott måte å se på det! Jeg tror at hvis flere folk holdt en tanke sånn foran dem hver gang en craving streik, hvor mye mer vellykket vil de være i deres vekttap bestrebelser!

Så hvordan har Turnbeaugh faktisk gå ned i vekt? Vel, sammen med hans bestemt tankesett, kuttet han ut junk food: de over bearbeidede eske, hermetisert, og frosne måltider. Han droppet sin kaloriinntaket til rundt år atten hundre om dagen, og han spiste mer næringsrik mat. I stedet for pizza og kylling nuggets gikk han for en sandwich og frukt. Han drikker lav kalori drikkevarer og vann i stedet for brus. Han sluttet seg til en treningsklubb og nyter nå cardio og styrketrening.

Godt gjort Nick Turnbeaugh! Hva en fantastisk inspirerende vekttap historie! Hvis du er på det punktet Nick var for et år siden, og ønsker å gjøre en endring, kan du gjøre som han gjorde, og hater hvordan du ser og føler mer enn du elsker junk food som fikk deg på den måten? Franz håper det! Jeg garanti at Nick, på ett hundre og seksti tre pounds for hans fem fot elleve tommers ramme, vil fortelle deg det er verdt kampen!