Hvordan å miste vekt Quickly
La oss være ekte her. De fleste mennesker som er ute etter en diett plan ønsker å lære hvordan å miste vekt raskt. Hvis du er en av disse personene kan du finne deg selv å snu til begrenset kalori, lav eller ikke-fett, eller en annen gimmicky, umulig å opprettholde lang sikt diett. Noen av dere kan, i desperasjon, slår til piller eller sult dietter for å få pounds av så snart som mulig. Jeg kjenner denne følelsen. Stol på meg, jeg har vært der, og jeg har prøvd mange av disse dietter og planer.
Dessverre som mange av dere, jeg hadde en av to erfaringer med disse typer dietter. One, de bare ikke fungerte fordi de var umulig å følge, eller to, de leverte de lovede resultater, men det var ikke noe jeg kunne opprettholde for livet. Så seks måneder senere, er vekten tilbake på ... noen ganger enda mer.
Problemet med disse diettene er at de ikke lære deg hvordan å miste vekt raskt og holde den av. Disse diettene er ofte dyre, spesielt de som lover levetid resultater fordi de krever at du fortsette å bruke deres produkt. De trenger ikke lære deg hvordan du kan håndtere ditt eget liv når det gjelder ernæring, de bare si "kjøpe dette for resten av livet ditt, og du blir fin". Eller, de tvinge kroppen inn i sult-modus og ja, de pounds kommer av, men til slutt, vil du enten sulte, eller få all vekten tilbake når du begynner å spise normalt.
Så, når du tenker på hvordan å miste vekt raskt, vil du ønsker å lage en liste over hva du trenger før du selv begynne å lete etter et produkt. Og være smart om det. Se til fremtiden. Ønsker du å gjøre en krasj diett med noen måneder? Ønsker du å bruke hundrevis av dollar hver måned på spesiell mat? Ønsker du å forandre alle dine vaner og komfort? . Sannsynligvis ikke
Min plan går noe sånt som dette: 1) Jeg vil ha en diett som vil lære meg å gå ned i vekt raskt og holde den av for livet. 2) Jeg vil ikke ha en månedlig regning eller medlemskap for dette. 3) Jeg ønsker ikke en komplisert, spesielt, eller vanskelig å lage mat eller handle for diett. 4) Jeg vil ha noe skreddersydd til meg og mine vaner, tid og livsstil. Jeg ønsker ikke å måtte endre hvem jeg er, jeg vil bare være meg ... men tynnere. 5) Jeg ønsker ikke å betale mye for dette.
Du er sannsynligvis kommer, vel jøss, lykke til. Jeg vet jeg vet. Det jeg ønsker er personlig rådgivning og opplæring i hvordan å miste vekt raskt resulterer i 10 til £ 20 vekttap per måned skreddersydd til mine vaner, til et liv guide hjelpe meg å opprettholde mitt mål vekt, og jeg ønsker ikke å føle at jeg er m på en diett. Oh, og en pengene-tilbake-garanti ville være hyggelig. Det er mye å spørre, og du forventer denne typen programmet til å koste hundrevis om ikke tusenvis av dollar.
Men det er egentlig ikke burde. For å finne ut mer om hvordan du kan gå ned i vekt raskt uten å bruke en formue, kan du besøke min hjemmeside.
Det finnes programmer der ute som svare på alle disse behovene. Hvis du befinner deg som leser dette og går, "Vel ja, det er det jeg vil også!" Så gå videre og besøke nettstedet mitt for mer informasjon.