Tips om riktig bruk av HCG I Australia
Ved hjelp av HCG diett drops kan hjelpe deg i vekttap, samt langsiktig vektkontroll. Mange mennesker i Australia bruker denne vekttap metoden fordi det har vist seg å være meget effektiv. Dråpene er ment å tas oralt, tre ganger per dag. Det er imidlertid viktig å sørge for at du tar dem sammen med spesifikke retningslinjer fra Dr. Simeon, som er den som introduserte denne dietten mer enn 50 år siden. Han utførte eksperimenter som viste at små doser av HCG hormonet var i stand til å redusere sult følelser hos overvektige.
Hvis du bruker HCG i Australia diett riktig, kan du være i stand til å miste ca 0,5 til 1 kilo hver dag. Den raske vekttap resultater oppnås ved riktig ernæringsmessige retningslinjer uten å gjøre unna med din favoritt retter eller smakfulle oppskrifter. For å oppnå gode resultater raskt og begynne å bruke dine skinny jeans igjen, må du jobbe med dine spisevaner. Hvis du hadde dårlige matvaner som er ansvarlig for din vekt problem, må du gjøre unna med dem. Du må også finne ut hvilke matvarer vil fungere i din favør selv når du vil følge HCG diett.
Når du er på HCG diett, vil du ikke være ment å spise mye. To måltider om dagen vil være nok. Du må sørge for at ett protein, ett brød, en grønnsak og en frukt er inkludert i hvert måltid bare for å sikre at kostholdet er balansert. For proteiner, de beste valg av matvarer inkluderer kylling, storfekjøtt, krabbe, hummer, fersk fisk eller andre protein mat som ikke har synlig fett. Som for grønnsaker, de beste valgene inkluderer Chard, spinat, rødbeter greener, tomater, grønn salat, løk, asparges, agurk, kål blant andre.
Det kan være veldig vanskelig å feste med HCG kosthold, men hvis du er seriøs om å miste vekt og få en mager skikkelse, vil du oppnå suksess som du leter etter. Det er ikke bare ubehagelig å leve på bare 500 kalorier hver dag som denne dietten vanligvis anbefaler, men det kan også være farlig. Møte alle dine ernæringsmessige behov med så få kalorier kan være nær umulig. Men den gode tingen med HCG diett er at du ikke trenger å involvere anstrengende trening som andre vekttap programmer vanligvis gjør.
Selv om du skal ha bare 500 kalorier per dag når du er på HCG diett planlegger Australia, vil du være faktisk tar mer kalorier enn at (omtrent 4000 kalorier) på grunn av metaboliseres fett. HCG fører til at hypothalamus for å bryte ned fett som er lagret i det vanskelig å miste områder i kroppen slik som armer, hofter og lår, slik at de kan brukes som energi og næringsstoffer. Du vil se raske vekttap resultater, men på samme tid, vil du fremdeles føler deg energisk hele dagen fordi HCG hjelper også kroppen til å opprettholde normal metabolisme.
