Kim Kardashian Workout Video Reviews

Kim Kardashian workout video vurderinger har skapt mye buzz i underholdningsscenen. Kim er en av de få kvinner som lever hver jente barndom drøm; hun er rik, berømt, vakker og har svært veldreide kropp. Hun har spilt roller i noen reality-TV-serier som Keeping Up with the Kardashians
, Kim og Kourtney Take New York hoteller, og selv den populære serien Dancing with the Stars
.

Men hun har nylig fått mye popularitet bare på grunn av hennes utrolige vekttap taktikk. Egentlig Kim Kardashian workout video vurderinger du kan lese på nettet er en av de måtene som hun deler sine hemmeligheter med oss ​​om hva rutiner hun arbeider med å miste vekt. Hennes workout DVD serie av tre er en del av en serie som heter Fit I Jeans av fredag.

Hennes vekttap "wake-up call" startet da hun gikk gjennom hennes uredigerte bilder. Dette er da hun bestemte seg for å trimme henne vekten med ca 15 lbs. Det ble lettere for henne siden hennes stefar var en olympisk stjerne; Bruce Jenner. På grunn av dette, hadde hun full tid tilgang til treningsutstyr. Alt hun måtte gjøre var å se etter en privat trener og enhets en diett plan, og hun var klar til å gå. Gunnar Peterson ble hennes trener og hennes vei til fitness begynte. Egentlig, mistet hun et rekord 25 pounds i sin første måned.

Kim Kardashian workout video vurderinger inneholde nøyaktig de rutiner som hun brukte i gym. Kim besøkte gym for omtrent tre til fire dager per uke. Hun brukte minst to timer hver dag gjør noen vekttap rutiner. Hennes trener rådet henne til å dele denne gangen i to; halvparten for vekter og den andre for tredemøller. På denne måten kunne hun bygge kroppen hennes samt kutte vekt. Vektene fokusert på å bygge den nedre del av kroppen og spesielt butt pluss lårene. Hennes rutine involverte abs øvelser samt øvelser for bena. I tillegg til disse, hun også gjorde noen til å redusere størrelsen på magen hennes. For å konkludere sine rutiner, gjorde hun noen strekninger, og det var det for dagen. For å lage hennes trening videoer passer dine Jeans av fredag, brukte hun disse læresetningene for å bidra til å skape hjemme DVD-serien som noen kunne ha nytte av.

Men det må bemerkes at hennes treningsrutiner ble komplettert med henne ny sunt kosthold. Hun gjorde unna med junk mat og konsentrerte seg om kroppen bygge matvarer. Dette er slike som grønnsaker, frukt og matvarer rike på fiber og proteiner. Også sier hun at når nøkkelen ting som virkelig hjalp henne få den kroppen hun har i dag er Quick Trim kosttilskudd. Hurtig Trim spilt en stor rolle i hennes vekttap strategi. Det samme gjelder for hennes vakre søster. Hun hevder at kosttilskuddet tilfører energi til kroppen hennes og bidrar med metabolismen rate av kroppen hennes, er det lett å se hvorfor Kim Kardashian vekttap hemmeligheter og Kim Kardashian workout video vurderinger er så ofte søkte, spesielt på grunn av sin enorme følgende (nesten 7 MILLION Twitters følgere btw!) og selvfølgelig hennes vekttap suksess.