Various Nuez De La India Side Effects

Cashewnøtter er frø hvis cashew tre som ble funnet i Brasil. Frøene av dette treet hvis ofte klassifisert som nøtter og det er mange kokker som behandler cashewnøtter akkurat som nøtter spesielt fordi de oppfører seg som en på kjøkkenet. For alle de som har allergi av cashewnøtter bør vite forskjellen mellom frø og mutter er ekstremt viktig fordi noen mennesker er allergiske mot nøtter og ikke cashewnøtter.

amerikanere brukt slike trær som kilde til mat, før europeerne oppdaget det i fortiden. Dyrking av cashewnøtter på liten skala i gang i Europa, men spredte seg til Afrika, samt Asia. I India og afrikanske land er cashewnøtter produsert på stor skala.

Er du klar over om Nuez de la india bivirkninger? Det er viktig for deg å vite bivirkninger og også hvordan å ta Nuez de la india, slik at du spiser bare de mange cashewnøtter som er bra for helsen din

Nuez de la india bivirkninger er som følger.:

cashewnøtter med god tekstur er velsmakende og har også høy næringsverdi. Noen ganger spiser det kan føre til visse bivirkninger. Ta kontakt med ernæringsfysiolog for å vite om mutteren er bra for kostholdet ditt, eller som ikke er spesielt i tilfelle du har allergi eller hodepine

# 1. Opplev vektøkning

Calorie synd cashewnøtter kan føre til fetende . 165 kalorier og rundt 14 gram fett er til stede i 1 oz cashewnøtter. Begrens cashew inntaket til en unse hvis du ikke ønsker å oppleve en slik bivirkning. For mye forbruk av cashew kan føre til mange bivirkninger. På den annen side, fett fra disse nøtter er sunt i de fleste tilfeller, men Nuez de la india resultater til vektøkning i tilfelle du forbruker i overkant

# 2:. Facing allergier

Ifølge studier, har det blitt observert at i dag allergi mot nøtter er økende, spesielt blant barn fordi rundt en tredel av barna er allergiske mot pistasjnøtter. Anafylaksi kan være et resultat av cashewnøtter allergi. Søk medisinsk hjelp hvis du oppdager hevelse i ansiktet eller på halsen, eller hvis du står overfor puste problem. Noen kan også oppleve kløe i halsen, utslett, diaré, oppkast, etc.

# 3: Opplev BP problem

Som cashewnøtter er lav i natrium, bare 5 mg hver porsjon er vanlig å se for kommersielt tilgjengelige varianter som er saltet. 181 mg natrium er funnet i saltet cashewnøtter. Det er veldig viktig for deg å spise cashewnøtter i moderasjon, slik at du ikke får noen Nuez de la india bivirkninger og konsumere det viser seg å være sunt for deg. Hold cashew inntak etter 1500 mg natrium hver dag for å unngå toppene av blod pressure.View flere detaljer om Nuez de la india resultater.