Speed ​​Up Metabolism Vekttap - Rollen til ditt Thyroid

Det har ikke skjedd med meg personlig, men et familiemedlem slet med uønsket kroppsfett som ikke ville gi etter for noen diett eller trening plan .

i desperasjon konsul hun sin lege for å se om henne skjoldbruskkjertelen kan sabotere hennes vekttap innsats. Det viste seg å være en stor del av vekten hennes problem.

Ofte folk snakke med sine leger om muligens å ha skjoldbrusk problemer. De har opplevd vektøkning, og frustrasjonen til å gjøre alt de kan for å gå ned i vekt uten å lykkes.

Deres Legen kan ikke finne noen problemer med deres skjoldbruskkjertelen, men ett faktum er alltid riktig. Skjoldbruskkjertelen virker spille en viktig metabolsk prosess som kan føre til vekttap eller gevinst.

rolle Thyroid

skjoldbruskkjertelen er den største kjertel i endokrine systemet. Hva endokrine gruppe av kjertler gjør er å regulere ting som din fysiske vekst, mental og fysisk utvikling, reproduktiv prosess og metabolisme
.

Dette omfatter bukspyttkjertelen, hypofysen, eggstokker, testikler og skjoldbruskkjertelen blant andre.

Selv om skjoldbruskkjertelen er den største av alle endokrine kjertler, er det fortsatt relativt liten. Det er formet som en sommerfugl og ligger i midten av halsen, like under adamseplet.

Har du noen gang hatt en lege håndtere din hals, og ber deg om å svelge? Når han gjør det, er han sjekke skjoldbruskkjertelen.

Hva gjør din skjoldbruskkjertelen til å gjøre akkurat?

Når sunt, produserer skjoldbruskkjertelen tyroksin (T4), trijodtyronin (T3) og Kalsitonin hormoner.

Kalsitonin fokuserer på å regulere mengden av fosfat og kalsium i blodet. Som er relatert til vekttap og metabolisme, den har svært liten effekt.

På den annen side, din T3 og T4 nivå (ofte referert til som skjoldbrusk hormoner) er direkte relatert til metabolisme og vekt gevinst eller tap. Når disse hormonene er skapt de er sirkulert i hele kroppen din.

hypofysen gjør TRH (thyroid frigjørende hormon) som forteller skjoldbruskkjertelen til å gå på jobb, og T4 og T3 er produsert og distribuert.
< p> Disse thyreoideahormoner jobbe med hver eneste celle i kroppen din til å øke metabolismen. Hvis du har lave nivåer av T4 og T3, drops stoffskiftet.

Hypertyreose er preget av en overaktiv skjoldbruskkjertel. Dette kan føre til usunn vekttap og manisk nivåer av energi.

Når stoffskiftet synker for lavt, dette kalles hypotyreose, og det fører til lavt energinivå og vektøkning.

Symptomer på hypotyreose

søvnighet, svakhet, tåkesyn, hovne ben, hes stemme, humørsvingninger, tretthet, vektøkning
, muskel kramper, depresjon, hårtap ...

derfor, hvis skjoldbruskkjertelen er ute av klask, kan du enten gå ned eller opp i vekt, og lider av svært høye eller lave nivåer av energi.

Snakk med legen din i dag og planlegge en thyroid sjekke opp om du er used overvektige eller undervektige.

Thyroid regulering og vedlikehold fordeler fra et sunt kosthold, mosjon, riktig søvnmønster og drikke mye vann.

Det finnes også medisiner legen din kan foreskrive for å få T3 og T4 nivåer tilbake i linjen.

Konklusjon

Selv om du ikke alltid kan skylde skjoldbruskkjertelen for din manglende evne til å gå ned i vekt, det skjer. Derfor, hvis du føler at du har gjort alt menneskelig mulig å gå ned i vekt uten resultater, er det på tide å gå til legen din for å sikre at det ikke er din skjoldbruskkjertelen som sabotere alle dine vekttap innsats.