5 Crazy Slanking ideer - fungerer de

Det har vært grapefrukt diett, cottage cheese kosthold og hundrevis av ideer for å hjelpe deg å miste uønskede pounds. Noen er rett og slett motbydelig; noen skape bærekraftig vekttap og noen er rett og slett ikke bærekraftig - vil du virkelig gjøre det, spise det, hver eneste dag. Her er 5 gale diett ideer og hva de egentlig oppnå. Cosmopolitan Magazine spurte Dr. Charlie Seltzer, et vekttap spesialist, til innveiing og han vurdert dem fra en (prøve det) til 10 (holde seg borte)!

Vision Diet. Det er riktig visjon. Denne dietten krever at du bruker briller med blå linsen (selv om det ikke fortelle deg hvor du finner dem). Tanken er at røde og gule mat er den mest tiltalende og ved å jevne dem blå, vil du spise mindre. Legen sier ingen skade, ingen stygg, men trolig ingen resultater. Hvis blå svinger du av til mat, slitasje disse nyanser for frokost, lunsj og middag. Men det priser en 10 for en virkelig sprø idé.

spise dessert til frokost Diet. Denne er en overraskelse fordi det er faktisk basert på forskning og kan fungere. Du spiser en frokost høy i protein og karbohydrater, og legger til en søt som en smultring. Tanken er at den ekstra protein og karbohydrater holde sulten i sjakk og noe søtt og yummy demper søthungeren i løpet av dagen. Det kan ikke skade å prøve og som ikke ønsker noen donuts i morgen? Det er en 1.

The Ice Diet. En liter is holder pounds unna? Ingen knaser; du la den oppløses i munnen din. Tanken er at smeltende isen brenner kalorier. Mens være dehydrert kan øke sult og redusere fettforbrenningen evne, gjør det nok mer fornuftig å bare drikke mer vann. Legen kan ikke finne eventuelle tilknyttede resultater som smeltende is i munnen forbrenner kalorier. Han gir det en 8 - ganske sprø

The Master Cleanse. Start dagen med et glass saltvann og deretter hele dagen drikke en blanding av lime eller sitron, lønnesirup, cayennepepper og vann. Avslutt dagen med et avføringsmiddel te Æsj! Cayenne pepper kan få fart på stoffskiftet. Det høres ut som tortur og kan være. Legen priser dette en som uendelighet av 10 -. Utenfor rammen av grunnen

The Prayer Diet. Tanken er at bønn vil hjelpe deg å miste vekt. Legen sier bønn kan ikke gjøre noe fysisk eller metabolsk skade, og hvis det setter deg i en mental tilstand som gjør det lettere å lage god, sunn mat valg kan det gjøre noe bra. Det er en 5 ut 10.

Hvis dette ikke beviser at når du virkelig ønsker å gå ned i vekt, vil du prøve nesten hva som helst - og vi har ikke engang nevne kål suppe diett eller bomullsdott diett (Jepp, du spiser dem). Vår gode råd er at hvis du virkelig trenger å gå ned i vekt, få reell hjelp. Tenk medisinsk vekttap som vil finne et program, inkludert rask vekttap programmer, som vil fungere for hvem du er og hvordan du lever. Du vil ha sikkerheten for tilsyn av et vekttap lege og ved hjelp av en støttende personale.

Ta kontakt med Red Mountain Vekttap Clinic Phoenix og hud innstramming behandling Phoenix selskapet