Vekttap Fitness Firstcom

Å miste vekt og bli en bedre person er alltid vist oss det er en vanskelig ting. Vel jeg er sterkt uenig, nå som jeg har vært gjennom et liv endre erfaring på området vekttap, jeg vet at det er faktisk ganske lett og velsmakende! Hvis du bryr deg om deg selv og er villig til å endre noen viktige ting i livet å føle fantastisk og mister all uønsket fett på kroppen din, jeg er her for å fortelle om hvordan jeg gjorde det, fortsatt gjøre det, og alltid vil!
< p> Hver Menneskekroppen kroppen~~POS=HEADCOMP er biologisk satt sammen på samme måte, noe som gjør oss det samme i våre ernæringsmessige behov. Ikke misforstå! Vi er alle unike og forskjellige i våre egne veier, men vi alle har de samme kravene i livet til å trives. Klart vi kan "overleve" på matvarer ikke biologisk konstruert for oss, men jeg personlig vil trives i livet i stedet for sakte dø, og jeg er sikker på at du gjør til! Å bli en høy carb lav fett vegan er den beste mest hyggelige ting vi noensinne kunne gjøre for kroppen vår, miljø og dyr i vår verden. Det er mange svindel der ute som sier karbohydrater er dårlig, de menneskene som sier at alltid ha et supplement til å selge deg. De tar bort fruktsukker, slik at du ønsker og vil ha det de selger. Det er en veldig smart måte å selge noe, men det er svært uærlig og grusom mot andre. Jeg er her for å fortelle deg sannheten, fordi jeg er 100% blomstrende i livet.

Hvorfor Vegan spør du kanskje? Det er det vi er designet for, mennesker ikke liker å spise bein, innvoller, brusk, rå fett og kjøtt av dyr. Vi vil mye heller Pet dyret .. mennesker stort sett spise kokt kjøtt og dekket i dressinger (vanligvis søte) kjøpt på butikken, pakket og farget pent å se tiltalende. I naturen uten verktøy eller brann ville vi velger fersken treet i stedet for å spise en vill kanin kjøtt. På den annen side ulvene ville elske kanin og være helt uvitende om det fersken treet .. hvorfor? Vi er utformet for å spise frukt. Det er vitenskapelig vist at frukt og grønne blader er optimal for menneskers helse og regenerering av våre muskel vev og celler. Det er også vitenskapelig bevist at kjøtt og meieri sakte føre til forringelse av kroppen vår. Jeg kunne gå mye mer i dybden, men jeg holder det kort og konsis!

Enkelt sagt, hvis du vil trives du må gi kroppen din med mat som blir biologisk behov. Tar det steg for steg var viktig for meg å kutte junk food, kjøtt og meieriprodukter ut av kostholdet mitt, så danner den perfekte diett der jeg kan spise så mye som jeg ønsket, men likevel gå ned i vekt. Jeg spiser 80% av mine kalorier fra karbohydrater, 10% av mine kalorier fra fett, 10% av mine kaloriene fra protein, med bare frukt, grønnsaker, nøtter og frø, jeg føler nå er den beste jeg har følt. Du må også ha aktivitet i livet ditt for å være sunn, kan du være slank på frukt, men du kan ikke få tonet muskler bare sitte rundt! Så bevegelse er også viktig! Lag morsomme og spennende aktiviteter å gjøre hver dag, og får det blodet pumpe!

Når du søker disse viktige ting for deg selv, vil du se din verden endring. Ikke bare vil du over tid har en perfekt kropp, men en vakker sjel med glød og et liv med mening og lidenskap. Hvis du følger programmet, vil alt det gode i verden bli tiltrukket av deg, og du vil til slutt føle deg levende! Det er mange mennesker som kan vitne til følge dette programmet, og jeg er helt og fullstendig ett av dem! Med dette programmet på deg kan kurere sykdom, depresjon, lav selvtillit, visse psykiske problemer, bulimi, anoreksi og mange andre sykdommer.

Standard American Diet (SAD diett) er den fremste årsaken til verdens sykdommer og sykdommer, drepe masser av mennesker hvert år. Millioner av dyr blir slaktet skade vår jord ekstremt, noe som gjør det svært vanskelig for planter, dyr og oss selv for å overleve i disse forholdene. Hvem har ikke ønske om å redde jorden? Jeg vet jeg gjør, det hele starter med å spare oss selv, behandle kroppene våre til de beste mat mulige (frukt, grønnsaker) og drikker nok vann hver dag.

For å få kropp, sinn og ånd du alltid ønsket å ha er egentlig ganske enkelt, du trenger bare å gjelde alle de tingene ovenfor og begynne å spise levende mat som elsker deg tilbake og ha det gøy med bevegelse! Opprette et nytt liv er alltid mulig, er du aldri fast i en uønsket situasjon, har du alltid muligheten til å endre, og endre situasjonen. Det er opp til deg å begynne å elske deg selv og verden at du er i ferd med å skape! Jeg håper denne artikkelen har skapt din interesse, mye kjærlighet.