Mer insentiv til å redusere: miste pounds, få litt hukommelse og læring Skills

John Gunstad, assisterende professor i psykologi ved Kent State University har oppdaget det han kaller en "interessant" linken mellom å miste vekt og et øket nivå av konsentrasjon, så vel som en forbedret, total kognitive evner. Science var allerede klar over koblingen mellom fedme og en økt risiko for en rekke kognitive tilstander, inkludert Alzheimers sykdom, men dette er den første gang at vekttapet har vært knyttet til en forbedring av hukommelse og mer.

Gunstad brukte en gruppe på 150 overvektige mennesker i sin studie, noen av dem planla å ha gastric bypass kirurgi og andre som ikke var. Han ga deltakerne en rekke tester er ment å måle deres kognitive nivå. Hans resultater for at første runde med testing viste at over hele linja, det var noen problemer både med nedsatt læring og med dårlig anerkjennelse minne. Anerkjennelse minne er evnen til å huske ting du har møtt i det siste, blant annet mennesker og hendelser.

Etter tolv uker, brakte Gunstad gruppen igjen og hadde dem alle testes igjen. I gruppen som hadde hatt gastric bypass operasjon, resultatene var alle enten ved normale grenser eller over gjennomsnittet. I gruppen som ikke har bypass kirurgi, testresultatene var de samme eller verre enn baseline.

Mens resultatene var oppløftende, vil ytterligere testing må gjøres for å finne ut om lignende forbedringer kan gjøres enkelt ved å miste tjue til tjuefem pounds. For de fleste som går gjennom mage-bypass kirurgi, er målet ofte å miste hundre pounds og mer. I tillegg til de forbedringer med kognitiv funksjon, er det vanligvis forbedringer i hjertesykdommer, så vel som en redusert risiko for å utvikle diabetes. De som allerede var diabetiker kan faktisk reversere tilstanden hvis de mister nok av sin overvekt.

I tidsskriftet, Human Brain Mapping, et verk av eldre forfatter, Paul Thompson, professor i nevrologi ved UCLA og Cyrus A. Raji, en medisinsk student ved University of Pittsburgh School of Medicine viste akkurat hvor vekt påvirker den menneskelige hjerne. I sin studie, ble hjernen til folk som var normal vekt, overvekt og fedme skannet. Resultatene viste at overvektige mennesker viste et gjennomsnittlig tap på 4% av sin hjernevevet, mens overvektige mistet to ganger det beløpet. Hva var interessant for forskerne var ikke bare den betydelige mengden av hjernevev som gikk tapt, men de områdene som var mest sterkt berørt mellom gruppene. Forskerne viste også at hjernen i overvekt og fedme var på utseende, rundt seksten år eldre enn normalvektige hjernen til sine jevnaldrende.

Forskere kan nå begynne å jobbe på årsakene til at vekten påvirker hjernen og kognitiv funksjon i første omgang, og kan også oppmuntre overvektige mennesker til å ta skritt for å gå ned i vekt før de første tegn på Alzheimers er lagt merke til.