Grønn te og vekt loss

In siste årene har bruken av grønn te er ikke bare som en drink. I dag grønn te har blitt populært som et verktøy eller diett menyen for å gå ned i vekt. Så hva er de faktorer som gjør grønn te er så stor? Grønn te har naturligvis mange fordeler, spesielt for helsen. Grønn te fordeler som stammer fra den sterke antioksidant som kalles katekiner og polyfenoler. Grønn te er også rapportert å være i stand til å forsinke aldringsprosessen og forebygge rynker på huden og patcher av lys fra solen. Dette faktum er forsterket av bevis på hvorfor japanerne har en vakker hud og ser yngre ut enn sin alder. Dette er fordi de bruker grønn te i sitt daglige diet.If du drikker te som er laget for å gå ned i vekt, må du også ta i bruk et balansert kosthold og trener regelmessig og konsekvent. Du må spise mindre enn 3500 kalorier om dagen hvis du ønsker å redusere ett pund i en uke med valutakursen på ett pund tilsvarer 3500 kalorier. Med kosthold og trening, bør du brenne minst 500 kalorier eller mer for å miste ett pund i uken. Grønn te vil hjelpe brenne kalorier prosessen effektivt hvis du er vedlikeholder din diett og mosjon. Du vil være i stand til å brenne 70 til 80 flere kalorier ved å ta fem kopper grønn te hver dag. Denne prosessen kalles thermogenesis, der varmen som produseres av organismen inneholder koffein som vil fremskynde prosessen med å brenne kalorier. Du vil ikke få fordelen med bare å drikke grønn te alene, men prosessen vil øke hvis det gjøres med et balansert kosthold og exercise.Nowadays, er det ulike typer av vekttap te du kan velge i markedet. En av de beste vekttap te tilgjengelig er Gourment kinesisk te. Denne teen er ren økologisk te som bare vokst og kan bli funnet i fjellene i Kina. I tillegg kan du finne Moa Feang Tea (Yellow Mountain), Xi Hun Longjing te, og Lu Shan Tea (Misty Cloud) på toppene av Lion Mountain. Denne teen har en veldig deilig smak. I tillegg kan du velge å kjøpe 700 ulike utvalg av Gourment kinesisk te tilgjengelig i market.If du er ute etter en generell diett te, kan du finne og kjøpe på supermarkeder eller dagligvarer i nærheten av huset ditt. Nå trenger du ikke å gå til Kina for å kjøpe en kvalitet diett te. Snapple er en av de sunne og deilig te. Denne dietten grønn te inneholder en naturlig antioksidant kalt EGCG (epigallocatechin gallate), som bare er å finne i grønn te. Det vil være pacemakere av metabolismen av kroppen og overvinne sult. I tillegg inneholder Snapple te null kalorier. Hvis du ønsker noe annet, Snapple også produsert Green Apple hvit te som er inneholder litt mer koffein for å gi deg ekstra energi.