Hvem er Michael Thurmond og hvorfor skulle du være å lytte til ham?
Mens vi har skrevet mye om Six Week Body Makeover programmet i seg selv den siste måneden, har vi ikke brukt mye tid på bakgrunn av programmet eller det er opprinnelse.
på den lyse siden, hvis du er på gjerdet om å engasjere prosessen med kroppen blåkopi spørreskjemaet, menyen med det er strenge krav, og det er vanskelig å finne gode nevner alternativer når du er begrenset på ting som salt og sukker tilsetningsstoffer, er personen bak programmet er svært kompetent og erfaren. Michael Thurmond handler om å finne løsninger som er effektive, raske, og trolig viktigste: basert på virkeligheten av hverdagen. Han satt sammen Six Week Body Make spesifikt mot oss der det teller mest. Hva vi spiser
Jeg innrømmer personlig at før jeg virkelig forsto hva du spiser og hvorfor det var viktig, det gjorde jeg ikke får konsekvente og vedvarende resultatene jeg var ute etter fra fitness. Nøkkelen til å forstå Six Week Body Makeover er å se at vår kunnskap om hva du skal spise og når du skal spise mangler. Vi får vår forståelse gjennom jungeltelegrafen fra ressurser som sannsynligvis ikke er den mest pålitelige. Oppriktig, er maten pyramide tvilsom i beste fall også.
Michael Thurmond fikk sin start i North Carolina hjelpe lavere inntekt mennesker å oppnå bedre helse og trivsel gjennom utdanning i de aller diett prinsipper som støtte opp om Six Week Body Makeover. I utgangspunktet, ideene er i ferd med å spise mer ekte mat tilberedt med mindre salt og tilsatt sukker for å unngå vekttap. Det er en generell mangel på fokus på totale kalorier, men en stor årvåkenhet mot hva du spiser.
Hva Michael gjorde fungerte så bra i North Carolina at han tok det til San Francisco-området for å utvide sitt publikum og nå . Han til slutt fanget oppmerksomheten til underholdningsindustrien som tok sin uanstrengt måte å ikke bare miste vekt, men holde den av. Igjen, hva du spiser gjør forskjellen og konseptet er ganske vanlig nå, men var revolusjonerende da den ble innført. Michael gikk på å vinne priser for å bringe disse konsept til under privilegerte områder og hans totale mengden av mennesker hjulpet tallene i hundretusener over hele verden. Målet med Six Week Body Make var å bringe det skarpeste beste av hva som fungerer for deg i en omfattende program med en definert tidsplan. Denne begynnelsen og slutten på kort varighet er et populært element i mange av dagens mest populære treningsprogrammer.
Om forfatteren
Cheryl Boswell er en forfatter og forsker på hjemmebane trenings- og helseprodukter. Du kan spare tid og penger ved å få GRATIS i dybden nyheter, funksjoner og vurderinger på hjem treningsutstyr, treningsprogrammer, helse og ernæring, inkludert rabatter og beste prisene på http://bodyslimdown.com
Tidligere:Hva er betydningen av proteinbarer?
Neste:Starte en Vekttap Plan? Lær disse tipsene for å få bedre Results