Noen Attitude Taster for suksess i Six Week Body Makeover
Den merkelige aspektet ved revisjon av anmeldelser for Six Week Body Makeover er at det er slik en blandet pose for et program som tilsynelatende har gjort så godt av brukerne i form av resultater . Hva skinner gjennom er vollgrav mellom personer som fikk resultater og de som ikke blir gravd på spørsmålet om hvorvidt den enkelte var i stand til å henge på og følge de strenge kravene i programmet.
En av de største testene lå i behovet for den enkelte til å gjøre en båt-belastningen av pre-arbeid i form av en detaljert spørsmål og svar. Dette er den viktigste delen av programmet. Hva den innsamlede informasjonen gjør er å gi brukeren en rå score for kropp og vekttap type. At resultatet blir så brukt til å trekke sammen hele spising og trening plan brukeren vil følge de neste 6 ukene. Målet er å fullstendig overhaling metabolismen av brukeren til å snu kroppen til en mer effektiv energibruker.
Selve Følgende av ernæring del av selve programmet tar en høyere grad av disiplin på grunn av mat krav . Det er mange små måltider spist i dag. For travle mennesker, krever dette en godt planlagt forberedelse. Den andre tingen er maten valg er begrenset på noen måter fordi du er avskåret fra å bruke tradisjonelle smakstilsetninger som salt og behandlet sukker. Så må du også være klar over behovet for å forberede oppskrifter på forhånd som oppfyller godkjenning av seks ukers Body Makeoverrequirements. I hovedsak er det mange som ikke kommer til å være i stand til å holde tritt.
Grunnen til at jeg nevnte veisperringer er rett og slett at jeg tror de er helt verdt vinne på grunn av de resultatene du kan oppnå. Så mentalt, vil du ta noen generelle holdning tilnærminger til Six Week Body Makeover. Først, sørg for at du følger nøye med hvordan du føler de første dagene av programmet. Du skal føle deg lettere med mer energi og mindre sulten. Dette er viktige observasjoner fordi programmet er utviklet for å hjelpe deg å miste vekt på en naturlig måte med minimal ytterpunktene. Du bør liker hvordan du føler deg. Hvis du ikke gjør det, revurdere hva du gjør.
Den andre avgjørende holdning tilnærming er forståelsen av at du ønsker å forstå globale konsepter av å spise riktig for vekttap, slik at du kan bruke dem til avgjørelsene du tar mens spise ute, eller når du ikke nødvendigvis å følge en strukturert plan.
om forfatteren
Cheryl Boswell er en forfatter og forsker på hjemmebane trenings- og helseprodukter. Du kan spare tid og penger ved å få GRATIS i dybden nyheter, funksjoner og vurderinger på hjem treningsutstyr, treningsprogrammer, helse og ernæring, inkludert rabatter og beste prisene på http://bodyslimdown.com
