Hypnoterapi downloads

Hypnoterapi er ikke bare noe som du bruker på andre mennesker. Snarere er det noe du kan bruke på deg selv med bruk av "selvhypnose". Ideen om selvhypnose er utgangspunktet for å omprogrammere måten du tenker og måten du gjør ting for å oppnå positivt resultat. For eksempel kan du bruke selvsnakk for å gjøre deg mer trygg, mindre stresset, eller å bekjempe problemer som avhengighet og søvnløshet. Det er mange fordeler med å hypnoterapi og det er mange måter det fungerer å la oss oppnå våre mål.

Problemet er at for å få hypnoterapi normalt kan være dyrt og tidkrevende. Vi blir nødt til å se en spesialist som sannsynligvis vil belaste oss ganske mye penger for skriptet som kan eller ikke kan være vellykket. For mange kan dette være skremmende, og det kan være svært upraktisk - så hvorfor ikke bruke vår egen hypnoterapi for å oppnå mange av de samme resultatene? Samtidig vet vi vårt eget sinn bedre og vi vet nøyaktig hva målene er at vi ønsker å oppnå. I komfort av våre egne hjem vi er mer sannsynlig å slappe av og mer sannsynlig å dra.

Men problemet er at mange av oss ikke vet mye om hypnose og ville ikke vurdere oss selv eksperter som vet hva å gjøre med det. Som sådan vi føler at vi trenger litt hjelp utenfra for å ha flaks.

Heldigvis bruker hypnoterapi nedlastinger det er mulig å få akkurat den rette mengden av veiledning og hjelp. Vi kan bruke skript og den hypnotiske lyder som er mulig å laste ned for å bringe oss inn i en tilstand av avslappet ro, for å hjelpe oss å slappe av mer og for å plante subliminal ideer som kan brukes for å moderere vår atferd på en positiv måte.

Men hvordan fungerer disse hypnoterapi nedlastinger? Hvordan hypnoterapi fungerer? Vel noen ekspert vil fortelle deg at det er ikke noe hokuspokus involvert i hypnoterapi, men heller at det kommer ned til noen svært enkle teknikker. Bokstavelig talt 'forslag "som gjør sin vei inn i det ubevisste sinn som er ansvarlig for mye av vår atferd.

Hvis vi blir fortalt hva de skal gjøre, så vi vil ikke gjøre det. Ni av ti ganger vil vi resonnere og tenke på hva vi blir fortalt, mens vårt ubevisste sinn vil avvise ideen. Men hvis instruksjoner og ideer kan komme inn i våre sinn "under radaren" som det var, da er vårt ubevisste sinn kan tenke at det hadde ideen og handle mer deretter.

Så en god hypnotisk nedlastingen ikke vil staten "vil fra nå av bli mer trygg" (selv om det er slik det fungerer på TV). Snarere vil det staten "du kan begynne å nyte den måten du føler mer rolig og kraftig". Her tillit utledes snarere enn oppgitt, og i en avslappet tilstand som kan lure våre sinn til å tro vi allerede er sikre.

Med flere mennesker bruker internett er det en økt etterspørsel etter noe nedlastbare. Dette omfatter hypnoterapi nedlastinger. Et eksempel på dette kan finnes på nettstedet til denne Melbourne hypnoterapeut.