Bringebær Walnut Torte: En ideell Dessert for Dieters
Er du begynner å bli lei av å undertrykke maten appetitten som du øve mye innsats på gym øvelser? Hvorfor ikke belønne deg selv en gang i blant med herlig søt dessert? Gjør du det betyr ikke at du er la gå av din diett plan. Faktisk kan du selv skaffe flere fettforbrenning resultater på denne måten. Dette er bare mulig hvis du velger for desserter som ingredienser har null eller minimum av sukker og kalorier. En av de søteste og mest smakfulle ingredienser som er garantert sukker-fri og lav-kalori er bringebær. Det er mer enn 200 varianter av bringebær å velge mellom, og det er også et bredt spekter av bringebær desserter som du kan gjøre ut av disse.
Raspberry Walnut Torte oppskrift er bare ett av de mest fristende bringebær desserter som inneholder betydelige vekttap resultater. Inkludert til ingrediensene i denne desserten er 1-3 /4 kopper kake mel, 2 ts bakepulver, ½ ts salt, 1 kopp bakken valnøtter, 1-1 /2 kopper kremfløte, 1-1 /2 kopper hvitt sukker, 3 egg og 2 ts vaniljesukker. For glasuren, ville du trenger for å forberede en 8-unse pakke med myknet ost, 1 kopp hvitt sukker, 1/8 ts salt, 1 ts vaniljesukker, 1-12 kopper kremfløte, og en 12-unse krukke av ikke-søtet bringebær syltetøy. Men siden du sikter til en sukkerfri diett, må du erstatte sukker med en enkelt blomst honning eller stevia med frukt ogiliosaccharides (FOS).
For å starte baking sa dessert, forvarme ovnen til 175 grader Celsius eller 350 grader Fahrenheit, og forberede to 9-tommers panner med fett og mel. Etter det, bland sammen i en middels stor bolle bakepulver, hvetemel, malte valnøtter, og ½ teskje salt. I en annen bolle, pisk 1- /12 kopper fløte til det blir en stiv topp form. Du vil også blande i en egen bolle eggene med 1-1 /2 kopper søtningsmiddel og 3 ts av vanilje. Det er best å bruke en elektrisk mikser til å slå denne blandingen grundig, og å kombinere det jevnt med melblandingen. Neste, hell røren i hver gryte og sette disse i ovnen i 25 til 30 minutter. Når bakt, la disse avkjøles i 15 minutter før frysing dem.
Med hensyn til frosting, kombinere kremost med en kopp sukker, en teskje av vanilje, og 1/8 ts salt. Du bør slå denne blandingen jevnt. Etter det, piske 1/12 kopper krem og vend inn kremost blandingen når det stive topper form. For montering av kaken, deles hvert lag i to for å danne 4 horisontale lag. Hver av disse lagene vil da bli toppet med ½ kopp frosting. Plassere disse lag på toppen av hverandre. Spre bevarer før og etter den andre og tredje lag. Til slutt satt de resterende bringebær bevarer på toppen og på nedre kant av kaken.
Les mer om Bringebær keytones
