Fat tap 4 Idiotene - Er dette kalori skiftende diett Best Vekttap Program

Kan du gå ned i vekt med Fat tap 4 Idiotene diett system

For det første, du kanskje lurer på om noe merkelig navn? denne dietten programmet "Fat tap 4 Idiotene". Den personen som opprettet denne vekttap programmet er ikke prøver å fornærme deg, leseren, men rett og slett å forholde produktnavnet med enkelhet i å bruke denne fett tap diett system.

Så hva er denne dietten programmet alle om?

Fat Loss 4 Idiots programmet bruker bare en kalori skiftende diett plan i en 14 dagers syklus. For 11 dager i hver syklus blir du følge menyen levert hver dag som vil rett og slett ha mindre kalorier på noen dager, og mye mer på andre dager. Dette var den magiske skjer når kroppens stoffskifte er tvunget inn i en opphøyet tilstand og begynner å kaste pounds som stoffskiftet går opp et hakk brenne flere kalorier som syklusen fortsetter. Etter 11 dagers periode, vil du ha en tre dagers hvileperiode der du går tilbake til å spise normalt som før. Dette bidrar til å holde stoffskiftet fra å bli vant til den nye spise vane, derfor holde metabolic rate forhøyet selv om du spiser junk food på tre dagers hvileperiode!

En ting som kan holde deg motivert på denne bestemt vekttap programmet er at du ikke trenger å begrense eller eliminere fra kosten noen av dine favoritt mat.

Hvordan fungerer Fat tap 4 Idiotene programmet?

du vil bli utstyrt med en online meny generator som du vil være i stand til å bruke på Fat Loss for Idiotene nettstedet. I utgangspunktet er det en liste med over 40 ulike matvarer som du kan velge dine favoritter. Programvaren vil deretter generere en meny plan for 11 dagers syklus for deg å følge. Det vil være 4 måltider per dag til å forberede, så litt mer tid og tanke er nødvendig for å enten lage måltider på forhånd eller i det minste har ingrediensene for hånden hver dag som du følger menyen hver dag.

du vil også motta en 45 siders bok som forklarer kalori skiftende diett prosessen og andre tips for å hjelpe deg å få mest mulig ut av dietten programmet. Det er ingen streng øvelse regime til å følge med dette systemet, bare veiledning om å gå mer å ytterligere øke stoffskiftet som du følger syklusen.

Kan vegetarianere bruke denne dietten systemet?

Det er en vegetarisk alternativ med planen og det inkluderer soya substitutter for kjøttretter at menyen generator produserer

Fat tap 4 Idiotene diett program sammendrag.

- Du spiser 4 måltider hver dag-veksling mellom protein og carb måltider Drikk mye vann gjennom hele dagen-begrensning av godteri-spising før fornøyd og ikke full (dette er ble disiplinen kommer inn i bildet!) - Walking (valgfritt) - Tilbake til å spise normalt etter 3 dager mellom sykluser

nå salg siden av Fat tap 4 Idiotene sier "miste 9 pounds i 11 dager". Denne spådommen er trolig i overkant av vekten du kan tape med denne type diett programmet når du starter. Jeg ser fra mange som har prøvd dette for første gang at et tap på 3 - 6 pounds i den første syklusen er omtrent gjennomsnittlig. Så det er viktig å holde seg realistisk med hvor mye vekt /fett, vil du miste i den første syklusen som stoffskiftet begynner å endre seg.

Programmet har en gang bare betaling, ingen tilbakevendende fakturering, og også har en 60 dagers pengene tilbake-garanti. Så du kan prøve det risikofritt og sende den tilbake for en eller annen grunn hvis du tror dietten system er søppel eller vil ikke hjelpe deg.