Høst botaniske slanking oppskrifter, pluss condition detoxification

Etter hvert falle til lave temperaturer, er sesongen opphopning av fett, gå ned i vekt hvis du ønsker å få gode resultater faller, må velge kosthold for å forbedre fettforbrenningen av umettede fettsyrer, hovedsakelig grønnsaker og frukt. meizitang botaniske slanking trekke oppmerksomhet til inntak av matvarer rike på kostfiber for å hindre krakk, fullt forbedre forstoppelse, dårlig avgiftning og andre sykdommer

Et fall av botaniske slanking oppskrifter. hot Chrysanthemum

Forberedelse : Chrysanthemum, litt olje og salt

Practices:

i potten, sette en liten mengde vann til vann senkes alt Chrysanthemum råde, kok til vannet vil skyte inn i det åpne, sammen med litt vann, olje og salt, raskt plukket opp etter 1 minutt

Høst botaniske slanking oppskrifter II. soya tofu tomatsuppe

Forberedelse: 40 g erter, tomater 200 gram, 200 gram tofu, peanøttolje, 5 gram, 3 gram salt, sukker, 3 gram, 2 gram MSG, pepper 2 gram rå pulver 5 gram

Practices:

1, soyabønner vask stativ ; tofu skiver i kokende vann, kokt, fjerne og satt til side; tomater vasket med varmt vann etter peeling, deretter hakket neste olje kaste, scoop opp stå

2, inn i kjøttkraft i pannen, soyabønner, tofu, og bare forberede salt, sukker, mononatriumglutamat og pepper, till kokende velsmakende, med et pulver, stivelse, under hakkede tomater, rør forsiktig umiddelbart etter

Høst botaniske slanking myk gel oppskrifter III. sopp stekt blomkål

Forberedelse: blomkål, sopp, hvit sopp, gulrøtter, salt, østerssaus, sukker, maisenna, kylling

Practices:

1, Vask blomkål og kutt i den størrelse som passer for nedsenking av små biter, sopp og hvit sopp , rengjøres også kuttet, terninger gulrøtter.

2, i mengden av østerssaus i en gryte og kylling, vil være blomkål, sopp, hvit sopp og gulrøtter sammen under wok, lav varme og la det småkoke 5 minutter med salt, sukker, krydder, og til slutt med pulver, stivelse som er være.