meizitang raskt brenne fett og fremme metabolism
Lead: tomat og soya melk er godt kjent for mange kvinner, vekttap mat. Men disse ingrediensene til hvordan du kan spise vekt-tap effekt var best? Her meizitang botaniske slanking lære deg rett til å spise tomater, melk, øke hastigheten på stoffskiftet, brenne fett vekttap diett, vekttap effekter kan du doble, to uker du kan lett miste 5 pounds.
En tørr-stekt tomater, tomat diett mikrobølgeovn prinsippet: å forbedre metabolismen, brenne fett
Tomato kosthold hadde vært “ red ” i flere kvartaler, med tarmene eliminere ødem effekt av tomater, har lenge vært Xiangshou knuse, som den foretrukne sunt vekttap diett mat. Men det er en kald rå tomater grønnsaker, slik at menneskets metabolisme ned, vei, vekt-tap effekt vil bli kompromittert. Meizitang botaniske slanking ernæringseksperter sier, tomater oppvarmet etter koking, som inneholder lykopen lettere absorberes av kroppen blir, kan akselerere blodsirkulasjonen, øke metabolismen, brenne fett lettere! Jeg foreslår at du bør spise hvert måltid, spise innen en dag to middels til store tomater. Hvis du ønsket å komme til en sulten ettermiddagste, ville tørre stekte tomater være et godt valg yo! Natt sulten, en skål med tomatsuppe er også bra.
For det andre, tomat oppskrifter anbefaler vekttap
Varme tomater, ikke du vil gjøres om til retter, bare klippe det, dryss med fine salt, aluminiumsfolie og deretter vikle godt i ovnen bake 6 minutter, er det deilig og fettforbrenning, tørre stekte tomater.
Vil være en tomat biter, salt og pepper, tilsett litt vann i mikrobølgeovn i 2-3 minutter, er en deilig salte snacks!
Vil være en tomat biter, salt og pepper, tilsett en bolle med vann og endre litt hakket vårløk, mikrobølgeovn tid til 5-6 minutter inn i tomat~~POS=TRUNC suppe~~POS=HEADCOMP på den
For det tredje, å drikke melk fettforbrenning lov
Milk rik på vitamin B-gruppen, kan bidra til å brenne fett!; Vitamin B2 bidrar til å bryte ned fett; vitamin B6 er som en støtte for musklene i oppgaven. Men hvordan drikke fisker du? botaniske slanking myke gel studier har funnet noen nye regler, må du se
Regel 1: drikke før eller med måltider
Milk i prosessen med fordøyelsen og absorpsjon, kan gjøre det meste slanking effekt. Drikker med måltider er mer effektivt med en dobbel! I tillegg drikker melk før måltider levert av metthetsfølelse, men også for å hindre uhell spiser for mye yo
Regel 2: med en høy-fiber ingredienser, vekttap effekten av en dobling
I produksjonsprosessen av soyamelk, har bønner i fiber blitt filtrert ut. Så du kan legge kakaopulver i melk eller soya mel, soya melk eller spise med en salat, ikke bare legge smak, men gir også en følelse av metthet
Regel 3:. En dag 1-2 kopper kan også brukes i retter hvor
Om 80% vektprosent melke suksess for folk sa de drakk minst 1-2 kopper sukker-fri eller lav-sukker soyamelk. Melk i fordøyelsesprosessen, hemme opptaket av karbohydrater og fett. Brukes i retter er et godt valg. Men fordi maten fortsatt inneholder kalorier, så vær forsiktig så du ikke overdrevent inntak.
