Slimming-todelt tilnærming av eple og milk

Apple og melk slankende måte ønsket velkommen av så mange mennesker, fordi folk som ønsker å gå ned i vekt kan miste 3-5 kg ​​i stedet for å bruke for mye tid i å miste vekt. Det

tar deg bare to dager til å gjennomføre denne slankende måte, slik at du kan ordne slanking plan i henhold til det daglige liv.

De to dagene i prosessen eple og melk slankende måte kan være delt inn “ eple dag ” og “ melk day &rdquo ;. Hvis ifølge en uke for å beregne

det, begynne å gjennomføre planen på mandag, så mandag er det “ eple dag &rdquo ;, kort sagt, du kan bare spise gjelde for en hel dag, du mustn ’ t spise noen andre

mat unntatt eple, verken vann. Så tirsdag er “ melk day &rdquo ;, det betyr at du bare kan drikke melk for en hel dag, drikke melk når du er sulten, bare

også kan drikke melk når du er tørst, og du mustn ’ t drikke vann kan du ikke spise eple sammen med melk heller. Men du kan drikke vann etter at du tar

meizitang botaniske slanking gel. Fordi det vil gjøre at du føler tørr munn

«. Apple dag ”

Forbered ca 2 kg epler på den første dagen, og mengden styres mellom 5 og 7. Du kan bare spise eple når du kommer frem til å gå i dvale for hele dagen, etter

og du ikke kan spise noen andre ting. . Husk at spise et eple med toothful sakte, vil det forsinke grad av sult

Påpek: også noen mennesker spiser eple sammen med fruktjuice og grønnsaker (frukt og grønnsaker må være Juiced direkte, må du huske ikke tilsett vann), men

don ’. t sette sukker eller milchigs og så videre

funksjonen til eple redusere inntaket av varme

Gå ned i vekt ved å spise eple dette kan la fordøyelsessystemet slappe nok, og gjøre det gjenopprette funksjon. Dette kan også redusere inntaket av varme, derfor det

kan forbruke varmen lagret i kroppen din slik at hindre hjørnet av fett. Dette når målet om å miste vekt ved eple

«. Milk dag ”

Når det gjelder den andre dagen av slanking plan, utarbeide 1000 ml skummet melk (foreslår ikke bruke tilsatt i stedet) fordelt melk til 6, 8 eller 10 aksjer, og du bare

kan drikke en aksje hver gang. Du bare kan drikke melk for hele dagen, og du kan ikke spise annen mat og vann

Påpek. I dag er veldig viktig, det nøkkelen dag for å miste vekt, og det basert på din insistering om fett kan reduseres eller ikke. Og husk at meizitang kan hjelpe deg å miste vekt effektivt, og du kan drikke vann etter å ha tatt den, og Selge

don ’ t spise epler igjen i går
.