Vekttap - Hårtap - Er det en sammenheng mellom vekttap og hår Loss

Det er ulike årsaker til håravfall og det er et spørsmål om tilkobling hvis det er noen, mellom vekttap og hårtap. Forstå vekttap spesielt ekstreme vekttap eller crash dieting er viktig når du prøver å svare på dette spørsmålet.

vektreduksjon

De fleste har på et eller annet tidspunkt i livet ville eller trengte å gå ned i vekt. Et sunt kosthold og mosjon er de beste måtene å oppnå vekttap selv om det kan ta lengre tid enn du vil ha det til. For å effektivt ned i vekt, må kroppen forbrenne mer kalorier (enheter av energi) enn det forbruker.

Extreme vekttap på grunn av sykdom, spiseforstyrrelser, eller crash dieting er ikke en god vei å gå. Sykdom kan ikke bli hjulpet, og da gjenopprettet vekten du har tapt kan komme tilbake. Med spiseforstyrrelser eller krasje dietter ekstreme mengder vekt er falt i løpet av kort tid.

Denne ekstreme vekttap oppnås vanligvis gjennom sterkt begrense matinntaket ofte på bekostning av din helse. I slike tilfeller kan det være et tap av essensielle vitaminer og mineraler som er nødvendig for god helse som vekt. Disse manglene er sannsynlig å være spesielt B-vitaminer B6, Biotin, og Niacin, samt mineraler, inkludert magnesium og svovel. Disse kan alle bli funnet i matvarer, spesielt i frukt og grønnsaker. Lavt jern i blodet kan også være knyttet til hårtap. Jern rik mat inkluderer rødt kjøtt, bønner, tørket frukt, og mange frokostblandinger. En multi-vitamin med jern kan være nødvendig for å fylle hva kroppen har mistet.

En fysisk eksamen og kunnskap om idealvekt for din høyde vil la deg og legen din vet om du er for tynn for å være sunn . Når sykdommer gå bort eller spiseforstyrrelser er stabilisert hår kvalitet kan returnere eller i det minste bedre.

Håravfall

Hårtap kan være forårsaket av arvelighet, sykdom, stress eller traumer. Medisiner kan også spille en rolle i hårtap. Vanligvis når gjenvunnet hår kan gå tilbake til normal eller bedre. Når medisiner som chemo behandlinger er stoppet vil du oppleve ny vekst over tid. Kvaliteten og fargen kan endres etter hvert som det kommer tilbake.

behandlinger kan inkludere noe så enkelt som frisyre endringer, spise sunnere, og trene. Aktuelle behandlinger er brukt direkte til hodebunnen. Finasterid og minoxidil er de to FDA godkjente behandlinger som oppnår resultater. Oral medisiner inkludert anti-inflammatoriske og anti-depressiva kan også brukes til å lindre tilstander som forårsaker hårtap inkludert hodebunnen irritasjoner og redusere effektene av stress.

Link

Extreme vekttap slik som det som følger av spiseforstyrrelser og krasj slanking vil sannsynligvis rane kroppen av vitaminer og mineraler som er nødvendige for over-all god helse og spesielt sunt hår. Når disse tingene er erstattet hårets tilstand vil trolig øke.

Konklusjon

Fedme spesielt ekstreme vekttap kan rane kroppen av det den trenger for å opprettholde sunt hår. Mens det er andre årsaker til hårtap vekttap er en potensielt farlig sak. Uten riktige næringsstoffene kroppen din ikke vil fungere som den skal. Når gjenopprettet til normale nivåer over-all helse og tilstanden til håret ditt vil sannsynligvis forbedre. Hvis du har mistet ekstreme mengder vekt en fysisk vil bidra til å utelukke andre årsaker. Det finnes behandlinger tilgjengelig for vekttap og hårtap. Legen din kan være din beste ressurs i å komme tilbake til god helse.

vekttap kalkulator og fett tap