Alt er avhengig av HCG Diet Recipes

I dag HCG diett har blitt en kjent merkevare for vekttap. Masse folk har vist HCG diett suksess i å miste vekt, omforming kroppen og metabolizing sunt. Men for å gjøre et godt bruk av HCG kosthold, skal det eier en klan av HCG diett oppskrifter.

HCG diett oppskrifter vil gi deg en VLCD (veldig lavt kaloriinntak) som er svært nyttig for HCG diett vekttap .

La oss se de originale oppskrifter fra Dr. Simeons, forfatteren av HCG diett. Det inkluderer te, kaffe, melk, hvite kjøtt, grønnsaker og frukt. Du kan søke på internett for mer informasjon. Te eller kaffe, uansett mengde er ok, men sørg for at det er sukker gratis. Bare én spiseskje melk er tillatt per dag og ikke mer enn 100 gram hvitt kjøtt (kalv, biff, kylling bryst, fersk hvit fisk, hummer, krabbe eller reker) per måltid er begrenset.

Det virker oppskriften er så lett og normal. Når du begynte reisen fra HCG diett, det kom til å bli kjedelig og forvirrende etter en periode. Lykkes eller ikke, diett oppskrifter er avgjørende. Først av alt, ikke ignorere den måten du koker. Før du koker, bør alle sett fett fjernes forsiktig, og det hvite kjøttet må være rå når du veier den slik at den inneholder den vann (varme tar bort fuktighet). Fjern kyllingbryst fra fugl hvis den brukes. Videre er vegetabilsk en hjelper i vekttap.

framfor alt å følge oppskriftene er ikke den eneste jobben, diversifisere oppskriftene er nøkkelen som gjør at du er ferdig med det du har begynt. Uansett oppskrifter du velger å ta så snart du går med HCG diett, sørg for at det er mindre enn 500 kalorier per dag, og detaljene bør tas vare veldig mye

Artikkel Kilde:. Http: //www.hcgdietinsight. com