Hvordan bidra til å gjøre huset Healthy
De fleste tror at de kan stenge bort alt av luftforurensning og andre dårlige ting bare ved å lukke døra til husene sine. I ditt hus hold, tilhører kontroll over luftkvaliteten til deg. Eller gjør du egentlig? Sannheten i saken er at du vil oppdage alle slags forurensninger som kan infisere luften i hjemmet ditt og øke risikoen for luftveisproblemer og astma. Dette er litt fordi boliger er nå laget for å være mer lufttett-bedre forseglet vinduer, dører, etc er opprettet i et forsøk på å holde kjøling og oppvarming kostnader under kontroll. Dessverre er disse energi personlig sparing heve forurensninger i luften av vårt hjem. Her er noen av trinnene du kan ta for å holde luften i huset ditt så sunt som mulig.
Hvis du er i stand til, la skoene utenfor huset ditt. Hvis du bare ikke kan gjøre det, la dem i front oppføring måte huset ditt. Når du går vandre rundt ut av huset, selv i innendørs steder som sykehus og kjøpesentre, støvler og sko plukke opp ting. I tillegg til smuss og avfall, med sko få et tynt lag av mugg, bakterier og også andre kjemikalier på bunnen av dem. Når du skriver inn ditt eget hjem med skoene på, ta med deg i denne ting, og det kommer inn i gulv og tepper. Deretter blir sparket opp hver gang det er aktivitet. Dette er grunnen til at, i motsetning til resten i gulvet, vil det bli sparket tilbake opp i luften, og du ender opp med å puste det inn. Når du forlater fottøy ute eller inne i ditt hjem inntreden måte, blir denne risikoen reduseres ved å mye.
ikke få renseri straks. Tillate renere beholde det for en dag eller to. Plagg som nylig har blitt tørr renset er gjennomvåt med kjemikalier som er utrolig skadelig. Noen av dem skje for å være assosiert med kreft og også nevrologiske skader. Du må sørge for at klærne er helt tørre før du tar dem med hjem. Hvis utstyret ennå ikke har tørket helt, kjører du faren for både inhalere disse kjemikaliene og overføre dem på huden din. Du kan eventuelt også se etter et renseri som bruker ikke skadelige og miljø rengjøring taktikk.
Sørg for at du ventilere huset ditt! Sikker på at du hadde alle de doble vindusrute glassvinduer installert for å holde luften i hjemmet ditt på din ideelle temperatur. Men hvis du lar disse vinduene lukket hele dagen og natten, du øke risikoen for å puste i ting du sparker opp når du går rundt. Tenk om støvmidd som blir rørt opp mens du rydde opp. De røyk og røyk hvis du gjør måltider blir inneholdt, og du puster det inn. Din dusj damp kan sive inn i veggene som kan føre til mugg å danne som du deretter puster inn og bli syk av. Dine fans bør komme i gang. Hold vinduer åpne. Gi sparket opp dritt en mulighet til å unnslippe.
Det er mange måter å gjøre huset ditt bedre. Husk å komme hjem betyr ikke at du har stengt ute problemene i verden i fysisk forstand. Ta flere tiltak for å gjøre plass en forurensning fri sone.
Du vil oppdage mange helse omtaler på min Squidoo linse, for eksempel vår nåværende favoritt, den rene afrikansk mango ekstrakt diett pille. Tro alle sprøytenarkoman for denne!
Jeg har fått masse vurderinger av produkter og løsninger innen helse nisje i mitt eget nettsted, våre valgte element i dette øyeblikk er majorly snakket om, ren afrikansk mango ekstrakt diett pille.