Er lav carb dietter for menn good

Er low carb dietter for menn bra? Jeg vil si det kommer an på hvem du snakker med. Det avhenger også av hva slags person du er og hvordan du reagerer på mat. Hvorfor? Fordi alle er forskjellige i dette aspektet. Noen mennesker kan synes å spise hva noensinne de vil når de vil og bli tynn og aktiv. Disse personene vil jeg si er ikke carb sensitive. Hvordan noensinne Hvis du er som meg kan du tenke på en cookie og våkne opp feitere. Jeg vil si jeg og alle andre som dette er carb sensitive. Så hvis du er en mann som er carb sensitiv deretter en lav carb diett er ikke dårlig for deg og du kan sikkert ha nytte av en. Men hvis du er av den sistnevnte og er ikke carb sensitive deretter en lav carb diett ville ikke være bra for denne type person. Ive sett flere studier i blader, medisinske tidsskrifter og TV-intervjuer og programmer. Det viktigste Ive tatt bort fra dette er at low carb dietter er ikke dårlig med mindre det er dårlig for deg. Som går tilbake til kroppstype. Noen mennesker og studier har knyttet høy carb dietter til insulinresistens, type 2 diabetes og fedme. Er det sant? Jeg vil tro at det er en viss vekt på at fordi hvis du er overvektig kostholdet er galt, og dette kan bety at du spiser for mange karbohydrater og kan være carb sensitive som kan føre til denne typen problemer. Så hvis du er overvektig og leter etter et godt program så vil du kanskje å vurdere low carb. Så er lav carb dietter for menn gode. Du bør ta denne beslutningen på egen hånd. kan du se en virkelig god gjennomgang av New England Medical Journal studie på flere forskjellige dietter på www.thewereviewnutrition.com/lowcarbinfo.html

Så sjekk det ut og se er lav carb dietter for menn gode og bestemme for deg selv. www.thewereviewnutrition.com/lowcarbinfo.html