Pull Up Bar Montert Framed

Hva Spesialister er om om Pull-ups:

Exercise fysiologer alle enige om at hvis du trener på bolig, må du se på blant annet chin-ups til programmet. Denne øvelsen alene bringer ekstra muskelgrupper i spill enn noen annen enkelt bevegelse. Skulle du ønske en v-formet utseende, er denne øvelsen viktig for å oppnå dine mål. Bare ta en titt på hvor mye en bolig treningsprogram, P90X. En god del av studien gikk inn til forbedring av dette programmet samt trekke opp ble valgt til å være en med de primære oppgavene.

Hvilke Pull-up utstyr bør du kjøpe?

* doorway Pull-up Bars - Hvis du er på en prisklasse og trenger å spare litt penger, døråpning chin up barer er et utmerket valg. Den mest kjente av disse er opprettet ha en cantilever stil som gjør det mulig å enkelt få øye på bar i dørkarmen med ut noen skruer eller ressurser. Når det er sagt, vil du finne noen ulemper som de pleier å forlate tegn rundt dørkarmen av seg selv. De også begrense omfanget av bevegelse som kan hindre størst muskelutvikling * Ingen lavpris Standing -. Skulle du ha i rommet, det aller beste valget er faktisk en kostnadseffektiv frittstående haken opp bar. Det er ulike fordeler med å kostnadsfrittstående trekke opp barer, en stadig at de lar deg å ha komplett samling av bevegelse med dine bevegelser, er at svært viktig for generelle muskel utvikling. Enda en fordel er at de ikke vil rive opp hjemme. Flere av dem har en tendens til å bli mer fleksible enn andre mennesker, og lar deg få jobben gjort hele systemet, inkludert ryggen, biceps, triceps, bryst, mage, leggen, og ekstra. De er litt mer kostbar enn døråpning chin-up barer, men vel verdt investeringen * Veggmontert -. Veggmontert pull-up barer er for det hardcore trening fanatisk. Mange installere veggmontert barer enten i sine garasjer eller i deres trening rom. Så snart installert, de vokse til å bli en langsiktig ligaen. De er ikke så fleksibelt som det frittstående utstyr, men de er så holdbare, kan du variere grep, og spare en bemerkelsesverdig mengde plass.

Det er mange andre typer trekke opp utstyr du kan bestemme. Noen trekker opp linjene er dyrere enn andre, men i tilfelle ta deg i betraktning hvor mye det koster for medlemskap i treningsstudio, inntekten du tilbringer for utstyr betaler seg virkelig raskt.

Pull Up Bar Montert er en stor del av utstyret, har det økt holdbarhet og styrke i motsetning til mange andre vanlige Pull Up Bar Montert ramme