Min gjennomgang av Xtreme Fat Loss Diet

En av de nyeste fett tap planer rundt (så nye at bare noen få heldige mennesker har fått sine hender på et eksemplar ennå) er Joel Marion Xtreme Fat tap Diet. Det er ikke uvanlig for folk å høre ordet "diett" og tenker ... "Å, ikke en annen diett!" Hvorfor? Som de fleste av enkeltpersoner som har prøvd å gå på en diett det siste har ikke klart å gå ned i vekt. Så nøyaktig hvorfor skal denne nye dietten være annerledes?

Vel det er en rekke gode grunner. Den første er, dette er ikke bare noe system slapped sammen med noen tilfeldige menyen planer. Nei, snarere tvert imot. Xtreme Fat tap Diet er medisinsk strukturert og syssels kroppens hormonsystemer for å få fett tap suksess. Saken er, de fleste er basert på en svært enkel ligning som ikke klarer å ta kroppens fullt fungerende i betraktning. Mange mennesker er avhengige av den enkle kalori i = kalori ut ideen. Det vil si, hvis du tar i mindre kalorier enn kroppen din bruker du kommer til å gå ned i vekt, og hvis du tar inn flere kalorier enn kroppen bruker så vil du definitivt få vekt. Grunnleggende, ikke sant? Likevel, de fleste av programmene ikke vurdere endringer i stoffskiftet som calorie reduksjon forårsaker eller grunnen til at kroppens stoffskifte varierer.

Med Xtreme Fat tap Diet rolle hormoner og metabolisme endring er tatt hensyn til . Når du innser hvor hormoner funksjon, og hvordan de virkelig hjelpe kroppen til å holde fettet, er du i stand til å bedre forstå hvordan å jobbe med dem for å miste kroppsfett.

Den unike diett i Xtreme Fat Loss diett er basert rundt et 5 x 5 syklus, rullerende fem spesielle spise- og treningsprogrammer 5 ganger for totalt tjuefem dager. Selvfølgelig, for folk som har mer fett å miste de kan bruke programmet på nytt når 25 dagers syklus er opp (selv om det er foreslått at de har et par uker fri før du returnerer til programmet).

Syklusen består av jukse dag, riste dag, fastedag, moderat carb dag, og det høye protein dag. Hver dag har et treningsprogram utviklet for å komplimentere det, slik at kroppen er primet hver dag for maksimal fettforbrenning.

Selvfølgelig, brukere av Xtreme Fat tap Diet må være nøye med å følge programmet strengt eller det rett og slett ikke vil fungere effektivt. Den viktigste grunnen kostholdet endres er fordi det er designet for å holde hormonet leptin så høyt som mulig. Nå, hvis systemet besitter massevis av leptin, det brenner fett. Hver gang leptin synker, redusere fett reduseres. Problemet er at kroppen har forhøyede nivåer av leptin bare når det har vært massevis av matinntaket! Så snart kaloriforbruket avtar, så gjør leptin. På den annen side, for en person å tape vekt må de inntar færre kalorier enn de forbrenner. Heldigvis er det bra at det vil bare ta en dag av høy kaloriforbruk for leptin å zoome opp igjen, noe som forklarer hvorfor diett plan inkluderer en jukse dag, hvor du kan nyte pizza og iskrem og alle de andre godbitene! Med leptin får bumped opp hver og 5 dager, fortsetter hele kroppen til å forbrenne kroppsfett. Xtreme Fat tap Diet forklarer rollen til hver dags spising og trening på en svært enkel måte, slik at alt er gjort helt klart for leseren.

Hvis du vil vite mer om Xtreme Fat Loss Diet, betale et besøk til Xtreme Fat tap Diet og oppdage hvordan det kan hjelpe deg.