Detoxing For Life Series Part 2) Detoxing Vs Tradisjonell Vekt Loss

This er del 2 av en sammenstilling av flere artikler for å opplyse deg og inspirere deg til å hoppe inn med begge føttene for å avgifte kroppen din, og begynne å nyte alle fordelene med kvaliteten på livet du ble født til å ha!
http://kollenationunlimited.toolsrock.com/weightloss-index.html?id=2845

Vær oppmerksom på Quick Fix løfter og magiske piller

jeg var bare pløyer på FaceBook, og i løpet av få minutter kom jeg over et dusin annonser lovende ublu mengder vekttap på mindre enn to uker! En annen annonse uttalt at du ikke trenger å endre kostholdet i det hele tatt. . .bare spise hva du vil, når du vil, og denne magiske pillen vil smelte pounds unna. Det finnes piller der ute som øker stoffskiftet, men de slutter å virke etter en stund fordi du ikke er å bli kvitt giftstoffer. Vi vil ha alt, og vi vil ha det nå. Jeg får det. Vi bruker hundrevis av dollar å kjøpe slankeprogrammer og magiske piller som forlater oss sulten og /eller nervøs i beste fall. Tid for å stoppe galskapen, synes du ikke?
Hvorfor tradisjonell vekttap programmer ikke fungerer
I et nøtteskall, tradisjonelle vekttap programmer er noe mer enn kalori reduseringsprogram. De mest kjente vekttap programmer som annonserer på TV fungerer bare midlertidig, fordi de bare kutte kalorier og innføre enda mer giftstoffer i kroppen din med sine pakket /bearbeidet mat-lignende produkter. Selv deres tals vekt yo-yo er frem og tilbake! Fordi disse programmene ikke klarer å kvitte kroppen for giftstoffer, kroppen din har ingen recourse men å sette pounds igjen ved å lagre giftstoffer i fett. Tradisjonelle dietter fungerer ikke fordi de aldri kvitte kroppen for giftstoffer!

Du kan ikke utøve en dårlig diett Away
Nope. Du kan ikke. Som en sertifisert yoga instruktør og kar helse mutter, jeg trodde det meste av mitt liv at trening spilte en mye større rolle i helse av kroppen min. Bidragsyterne til din sunn kropp er 10% genetikk, 10% trening, og en heidundrende 80% kosthold og ernæring! Jøss! Den gode nyheten er at du ikke trenger å ta mitt ord for det. Du kan oppleve det selv og fortell din egen historie.
Detoxing kan være enkelt og morsomt!
Det er mange detoxing programmer tilgjengelig for deg å velge fra. Det er ofte en misforståelse om hva en detoxing program er. Noen folk tror det er en slags flytende diett eller faste. Noen mennesker tror at hvis de spiser sunn mat i tre dager det vil gjøre utslaget. Nope. Du må gi kroppen din tid til første eliminere alle giftstoffer, og for det andre, for å frigjøre kroppen mot skadelige avhengighet og ha det akklimatisere seg til sin nye tilstand av velvære. Jeg anbefaler en fire-ukers program. Vær ekstremt strenge, dvs. meieri-fri, glutenfri, kaffe-fri, GMO-fri, soya-fri, sukker-fri, kunstige søtningsmidler-free, etc. Det er mer informasjon å komme som du fortsetter å lese "Detoxing For life-serien. "