Løsninger for slappe, Aldring Knees

The kneet er en virkelig fantastisk struktur som støtter vekten av hele kroppen og gjør at du kan gå, løpe, hoppe, knebøy, knele, og generelt bevege seg i løpet av dagen. Men alle som funksjon kommer med en pris. Den slitasje av kontinuerlig bøying og strekking kan ta en toll på kne huden, noe som gjør det tørrere og mer utsatt for tegn på for tidlig aldring enn huden i andre områder av kroppen din. I tillegg, som en del av den naturlige aldringsprosessen, mister kroppen muskelmasse og kollagen under hudens overflate begynner å bryte ned, noe som kan føre til at den mister elastisitet og sag. Tyngdekraften på kneet, kombinert med den ekstra huden i området som muliggjør bøying og strekking av ben, kan gjøre slapp hud i kneet området spesielt merkbar.
Knee sag kan påvirke alle individer, om de er overvektige eller i veldig bra form. Faktisk kan atletisk og ellers tynne individer ofte har saggy knær. Det er fordi en mangel på fett for å holde opp huden over kneet kan gjøre den løse huden ser enda mer uttalt. Hvis du har funnet ut at knærne er mindre stram og attraktive enn de en gang var, du trenger ikke ty til å endre måten du kler deg eller føler om deg selv. Livsstil og kosthold er faktorer som spiller inn rolle i utseendet på knærne. Derfor, det er skritt du kan ta for å gjøre kneet huden ser strammere og mer ungdommelig.
Livsstil endringer for å forbedre utseendet på knærne
utvikle gode vaner er ofte mye enklere enn å forsøke å korrigere en tilstand etter det skjer. For å ta skikkelig vare på knærne og bidra til å forhindre rynker og andre tegn på for tidlig aldring, kan du:
?? Regelmessig eksfoliere kneet huden med en loofah, skrubb, eller kroppsbørste for å slough av døde celler og bidra til å stimulere naturlige kollagenproduksjon.
?? Etter skrubbing knærne i dusjen eller badekaret, frakk huden din med en rik fuktighetskrem for å holde den myk.
?? Innlemme målrettede kne-toning øvelser, som leg extensions, knebøy og utfall, i din fitness rutine.
?? Praksis yoga eller pilates for å holde knærne sterk og fleksibel.
?? Drikk en tilstrekkelig mengde vann og spise en diett rik på antioksidanter og essensielle fettsyrer, som ikke bare er bra for huden din, men også gi generelle helsemessige fordeler.
Men noen ganger overflødig fettvev og lax huden som ligger rundt knær og lår er ugjennomtrengelig for regelmessig mosjon og andre gode vaner. I slike tilfeller kan kirurgi være et alternativ.
Et lår Løft for Jevnere og mer definert Knees Book En lår lift er en kosmetisk kirurgisk prosedyre som innebærer fjerning av overflødig fettavleiringer og slapp hud fra kneet og lår områder og innstramming av den gjenværende huden for å skape en mer elegant, mer veldefinert utseende. Denne typen kirurgi kan være gunstig for en pasient som har mistet elastisitet og tone i hans eller hennes knær og lår på grunn av aldring eller et betydelig vekttap.
Når du utfører et lår heis, en kirurg vil generelt skape en innsnitt som strekker seg fra skrittet til den indre kneet. Kirurgen vil da omforme området ved å fjerne overflødig fett og hud, gjør dype masker for å bidra til å etablere nye konturer, og sy alle snittene lukket.
Å følge prosedyren, kan en pasient forvente å oppleve noen grad av hevelse og blåmerker for opptil seks uker etterpå. For å minimere disse effektene og legge til rette for helbredelse, kan komprimering plagg anbefales. Mens et lår heis er et generelt trygg prosedyre, som med en hvilken som helst type kirurgi, det er iboende risiko for infeksjon, blodpropp, og sutur separasjon.
Rådfør deg med en erfaren kirurg
Hvis du er interessert i å lære mer om et lår heis prosedyre for å målrette sagging kne hud, oppfordres du til å ta kontakt med en erfaren kosmetisk kirurg som er styret sertifisert av American Board of Plastic Surgery. En kvalifisert kirurg kan vurdere dine behov, svare på spørsmål, diskutere dine forventninger, og anbefaler en behandlingsplan for å oppnå ønsket estetisk resultat. Skulle du bestemmer deg for å gå videre med et lår heis, kan kirurgen fullt diskutere både fordeler og risiko med deg.