Papaya Supplement - Kan Papaya hjelpe min mageproblemer

Are du opplever halsbrann, dårlig fordøyelse, forstoppelse eller en følelse av ubehagelig fylde etter å ha spist? Disse fordøyelsesplager kan bli hjulpet ut av planter som kan være tilgjengelig på din egen bakgård. En av disse medisinplanter er Carica papaya eller allment kjent som Papaya som har blitt brukt trygt og effektivt i århundrer allerede.
Fleste individer ikke er godt informert om de helsemessige fordelene av Papaya anlegget. Papaya er en smakfull smaker frukt med en lys fersken til oransje-farget kjøtt med flere små svarte frø på senteret. Studier viser at inntak av en mellomstor papaya frukt kan gi deg en dags anbefalte kosten rasjon (RDA) av vitamin A, vitamin C og kalium. Flere studier er også gjort for å vise sammenhengen mellom daglig inntak av papaya frukt eller papaya supplement og en lengre sunt liv.
Hvis du ikke får tilgang til et ferskt plukket papaya, papaya kosttilskudd er tilgjengelig som er like trygg og effektiv med frukten. En stor helsegevinst av Papaya er bevist med sin nyttig effekt i fordøyelsessystemet. Vi vet alle at mage-tarmkanalen krever enzymer for riktig fordøyelse av mat og absorpsjon av nødvendige næringsstoffer. Papaya inneholder naturlige fordøyelsesenzymer som gir deg flere fordeler i form av god protein fordøyelse og rikelig tilskudd av visse vitaminer og mineraler.
Papaya har to svært viktige enzymer som trengs av fordøyelsessystemet, papain og chymonpapain, som både hjelpe på fordøyelsen av proteiner. Disse to enzymene er mest rikelig når frukten er plukket grønne og gradvis avta i en konsentrasjon som frukten blir moden. Men av disse to fordøyelsesenzymer, er papain de mest aktive og mest konsentrerte.
Papain, et proteolytisk enzym, er ansvarlig for nedbryting av proteiner. Det hjelper også å behandle gastointestinal opprørt og halsbrann mest spesielt når det brukes sammen med andre fordøyelsesenzymer som amylase for karbohydrat fordøyelsen og lipase for fett emulgering og absorpsjon. Papain, som enzymet bromelain, hjelpemidler også i lindring av diaré forbundet med proteolytisk enzym-mangel. Det fremmer også produksjonen av mage syrer og galle som kan føre til en sunnere lever og bukspyttkjertel.
Fleste mageproblemer er ofte forårsaket av dårlig fordøyelse på grunn av for lite fordøyelsesenzymer er nødvendig for å bryte ned og absorpsjon av visse forbindelser fra maten vi spiser. Dermed, med Papaya supplement eller frukt forbruk som er en veldig god kilde til gunstige enzymer for protein fordøyelse, kan det bidra til å avlaste de svært ubehagelig gastrointestinale problemer som kan påvirke vår daglige levende og virkemåte.
Som nevnt ovenfor, papaya er ikke bare en god kilde av viktige fordøyelsesenzymer, men også en pålitelig supplement av essensielle vitaminer og mineraler. Det er også rik på antioksidanter og kan hjelpe å bryte ned av gluten. Papaya supplement inneholder fettløselige vitaminene A, E, K og de vannløselige enere, vitamin C og B-kompleks. Det inkluderer også folat, kalium, magnesium, karotener, flavonoider og kostfiber. I tillegg er denne rike kosttilskudd i stand til å motvirke to av de viktigste årsakene til at du ser eldre enn din alder, nemlig oksidativt stress og immunsystem nedgang.
En av de mest imponerende funn om denne kostnadseffektive nærings supplement er at de rikelig næringsstoffene som finnes i frukt har også evnen til å holde kolon cellene friske og kan bidra til å forhindre kolon problemer.