Miste vekt Kål suppe Way

Are du lei av å sulte deg selv og ennå ikke er i stand til å miste den ekstra pounds. Hvis svaret er ja så er du ikke den eneste. Det er scorene til folk som prøver alt mulig å felle flab men bare ingenting ser ut til å fungere. Vel, ikke miste motet så nå er det noe som vil hjelpe deg å kaste de pounds, og at også uten å måtte sulte. Ja! Det er den nye kål suppe diett. Har du ikke høre om det? Dette er en radikal kosthold basert på prinsippet om forbruker kål suppe for ca syv dager.
Hvordan virker det?
Første du må forstå veldig tydelig om kål suppe diett er det er en kortsiktig program for vekttap. Det er ikke egentlig et langsiktig mål fordi du ikke kan gå på å ha denne suppen for lang. Det er en 7 dagers program som vil hjelpe deg å miste vekt raskt. Faktisk kan du miste opptil 10 pounds i en uke. Denne dietten fungerer på prinsippet om lite kalorier så det holder det daglige inntaket av fett og kalorier ekstremt lav. Du kan ha så mye suppe du vil uten å måtte bekymre deg for vektøkning
7 Days Plan
Dag 1.
- På første dag av kål suppe diett kan du ha kål suppe og alle slags frukt med unntak av bananer. Du kan drikke vann, usøtet te og tranebær juice
Dag 2
-. På den andre dagen vil du ha all den kål suppe som du vil sammen med grønnsaker. Grønne bladgrønnsaker er den beste mel- du kan også ha dem rå eller kokt. Til middag har en jakke potet med smør
Dag 3
-. På den tredje dagen har suppe, grønnsaker og frukt. Men hold deg unna bananer. Også du ikke kan spise jakke potet
Dag 4.
- Dag fire er dagen for å minske deg søt ønske. Sammen med suppe, har 8 bananer og så mye skummet melk du kan
Dag 5 Anmeldelser -. Ha en porsjon suppe sammen med seks friske tomater og om tjue unser biff . Hvis du ikke liker biff du kan gå for kylling, men hud på kylling er et absolutt nei nei. Imidlertid har ikke oksekjøtt og kylling sammen. På den femte dagen av denne dietten må du drikke minst åtte glass vann. Dette vil skylle ut urinsyre som har samlet seg i kroppen din
Dag 6.
- På den sjette dagen av kål suppe diett kan du spise så mye grønnsaker og kjøtt som du vil. Faktisk kan du også nyte to-tre biffer med kokte grønnsaker. Imidlertid huske å ha suppe minst én gang. Hold deg unna bakte poteter
Dag 7
-. På den siste dagen av kostholdet ditt har mye brun ris og grønnsaker. Sørg for at du har minst en porsjon suppe. Du kan også ha usøtet fruktjuice hvis du vil.