Trenger du virkelig Disse vekttap piller?

The vekttap industrien annonserer en rekke produkter som lover å folk til å gjøre dem slanke og hjelpe dem å miste all den ekstra vekten som så mye skade deres utseende og deres helse. Blant disse produktene er også piller at hvis du tar dem regelmessig kan du se mirakuløse resultat i kroppens utseende, eller så de hevder. Men er dette sant? Og disse vekttap piller, trenger du virkelig trenger dem? Eller kan du gjøre uten dem?
For en start la oss gjøre det klart at blant oss er det noen individer som om de har en genetisk predisposisjon til å legge vekt eller annen medisinsk problem som tok dem til den posisjonen. For disse menneskene, ikke alltid, men mange ganger tradisjonelle naturlige metoder ikke fungerer så de må stole på piller eller behandlinger utviklet av den medisinske og farmasøytiske industrien for å løse sine vekttap problemer. I så fall må de ta kontakt med legen sin først for å punkt dem den beste terapi og ikke ta selv ikke en pille uten å spørre ham først.
Men det store flertallet av folk ikke hører til denne gruppen og de fleste av dem kan ha nytte av en naturlig vekttap program uten å måtte stole på piller for å bli slank. Eller ikke med mindre de prøver den naturlige metoden først. Hvis det ikke fungerer så for all del at de kan søke medisinsk hjelp i det piller de skal bruke eller annen behandling de kanskje må følge slik at de kan redusere sin vekt.
Hva du ikke bør gjøre er å gå rett og kjøpe noen piller selv fordi du fant dem i en butikk eller på internett uten å spørre en lege først. Du skjønner, mange av disse produktene kan ha bivirkninger som kan påvirke din organisme hvis du bruker dem på lang sikt. Eller du kan ha noen medisinsk problem som du ikke vet om som kan forby deg fra å ta tabletter basert på visse stoffer som sine bivirkninger kan være mer alvorlig i ditt tilfelle. Eller enda verre, føre til at du større problemer. Så besøker en lege først og spør er sterkt anbefalt i hvert tilfelle.
Men la oss være realistiske her for et øyeblikk. For de fleste mennesker den ideelle løsningen ville være å holde leve slik de gjør ved å over-forbruk av usunn mat og aldri mosjonerer, og deretter ta en pille som magisk kan forsvinne alt det ekstra fettet de har satt. Det er det som gjør dem, når de har problemer med vekten sin, til å søke tabletter eller andre behandlinger som kan ta fra dem ansvaret med å endre seg og vaner som førte dem der. Hele pille industrien er en unngå problemet. Avhold fra å se virkeligheten, fra å se oss selv i speilet og jeg aksepterer ansvar vi bærer for å se de måten gjør.
Roten av våre vektproblemer er de dårlige vaner som vi følger i våre liv. De etter hvert hjelpe oss legge på seg litt, dag for dag, før vi kommer til det punktet at vi ikke lenger kan ignorere det problemet, og vi søker etter løsninger. Og mens den enkleste løsningen ville være å endre alle de vaner som førte oss her, og så begynne å konsumere sunn mat og begynne å trene som også skjer for å være den vanskeligste en også.
Så hva kan du gjøre i din situasjon?
gjøre først klart om problemet ditt er en medisinsk en, og du kan ikke gå ned i vekt hvis du følger noen form for terapi eller medisinering. Hvis du hører hjemme i denne gruppen søker medisinsk råd og planlegge deretter.
Hvis du ikke hører hjemme i denne gruppen deretter å miste vekt blir et problem med å endre ernæring og begynne å trene. I hovedsak er anbefalt en endring i vaner. Men som det sies "gamle vaner die hard" og det betyr at det ikke vil være en lett oppgave. Men du trenger ikke å gjøre det over natten. Du kan gjøre det litt etter litt ved å endre små ting i løpet av tiden som kan gjøre deg sunnere og tynnere som tiden går.
Hvis og bare etter at du har prøvd den naturlige metoden, og har ikke jobbet så du kan begynne å vurdere muligheten for å ta vekttap piller og bare etter at du har konsultert en lege først. Men det må være et oppriktig forsøk. Ikke bare starte en diett i noen dager eller uker, og hvis du ikke ser de resultatene du vil deretter avslutte den med en gang og begynne å lete etter tabletter. Du må gi det litt tid og noen reell innsats (ingen juks fra din side) før du bestemmer om det fungerer for deg eller ikke.
Så tenk nøye før du kjøper noe vekttap piller. Tenk hvis du virkelig er en av dem som virkelig trenger dem, og du kan ikke lykkes uten dem. Men også være klar over at som med alle andre medisiner disse tablettene kan ha potensielle bivirkninger og alltid spørre legen din før du tar noen.