Så du ønsker å være en fitness modell? En guide til suksess! Del 1

People som følger mine ting vet jeg vanligvis skriver om ernæring, kosttilskudd, trening, og andre emner som er mer vitenskap basert enn subjektive emner, for eksempel hva som er dekket i denne artikkelen. Jeg bestemte meg for å shuck min vitenskap geek persona, og skrive om et emne jeg vet vil være nyttig for tusenvis av ville være, og ønsker å være fitness-modeller.
Tillegg et kjent "hard core" vitenskap basert no BS forfatter, hvorfor jeg skriver hva noen vil oppfatte som en "lo" artikkelen? Gjennom årene har jeg fått hundrevis, kanskje tusenvis, av jenter som spør meg via e-post, brev eller i personen "hvordan kan jeg bli en fitness modell vil? Du har vært i bransjen i lang tid, surly du av alle mennesker burde kjenne til." Jeg får dette fra newbies og jeg får dette fra kvinner som har vært på det en stund, men har vært ute av stand til å "bryte inn" effektivt.
Faktum er at jeg har vært i fitness, helse og bodybuilding biz i lang tid, og selv om jeg er kjent som en vitenskap og ernæring baserte "guru" type, jeg har trent mange treningsidrettsutøver, og dømt fitness og figur /bikini show for NPC, Fitness Amerika, Fitness USA og andre forbund samt gitt markedsføring og forretningsutvikling råd til alle slags utøvere, inkludert fitness modeller. Så det er ikke så langt hentet som det kan virke som jeg kommer til å bruke denne plassen til å dekke en ikke vitenskapelig tema, som er, hvordan man går om å være en fitness modell.
Denne artikkelen vil være nyttig å både erfarne og uerfarne typer som ønsker å "break in" til biz. Hvis du allerede er en profesjonell og vellykket fitness modell, er jeg sikker på at du kan fortsatt fange opp en del nyttig informasjon fra denne artikkelen.
Første dårlige nyheter, det er ingen måte å bli en vellykket fitness modell. Det er ingen enkel bane eller magi hemmelig. Det er imidlertid noen viktige ting en person kan gjøre for å forbedre sine sjanser til å "gjøre det" i trenings biz som modell, og kanskje bruke det suksess som en utskytningsrampe til større ting, som for eksempel filmer, TV, osv < .no> flere av de beste fitness modeller (Trish Stratus og Vicki Pratt kommer til hjernen, men det er mange andre) har gått inn karrierer i underholdning av alle slag. Ergo, selv om det er ingen magisk hemmelighet for å lykkes som en fitness modell, vil denne artikkelen være om så nær en blåkopi for suksess som du vil finne.
"Trenger jeg å konkurrere?"

Dette er et spørsmål jeg får spurt hele tiden, og det er ikke lett å svare på. Faktisk, er svaret (trommevirvel) ja og nei. Personen må deicide hvorfor de konkurrerer i første omgang til å svare på det spørsmålet. For eksempel trenger du å konkurrere hvis målet ditt er å være en vellykket fitness modell?

Svaret er nei. Mange av dagens kjente fitness modeller har aldri konkurrert, eller de konkurrerte i noen små show, og det var helt klart ikke en del av deres suksess som fitness modeller. Men konkurrerer har sine potensielle bruksområder.
En av dem er eksponering. På øverste nivå viser, vil det ofte være redaktører, utgivere, fotografer, supplement bedriftseiere og andre forretningsfolk. Så, konkurrerer kan forbedre eksponering. Dessuten konkurrerer kan være fornuftig hvis du prøver å bygge opp en virksomhet som er relatert til din konkurrerende eller vil dra nytte av at du vinner et show.
For eksempel si at du har en privat treningsstudio du prøver å bygge . Jada, har tittelen sier Ms Fitness-Amerika, eller vinne NPC Nationals og å være en IFBB pro, vil bidra til ditt rykte og berømmelse av virksomheten din. Det er mange scenarier var det ville hjelpe å ha vunnet et show for en virksomhet eller andre sammenhenger.
På den annen side må man være klar over at å vinne et show ikke på noen måte garantere suksess i business slutten (og det er virkelig en virksomhet) for å være en fitness modell. Telefonen vil ikke ringe av kroken med store tilbud for kontrakter. Dessuten er det svært viktig å innse at det er vanlig at den fjerde eller sjette eller åttende plass finisher i trenings eller figur showet vil få mer trykk enn vinneren. Hvorfor? Selv om vinneren kanskje har det tok å vinne den viser, er det ofte andre jentene redaktøren, utgivere, supplement selskaper etc, er mer salg føler.
Jeg har sett det mange ganger hvor vinneren var sjokkert over å finne hun ikke fikk nesten den oppmerksomheten hun forventet og andre jenter som er lagt lavere har fått oppmerksomhet i form av bilder skudd, magasinet dekning, etc. noe å huske på når du spør deg selv det viktige spørsmålet "trenger jeg å konkurrere og hvis så, hvorfor er jeg konkurrere? " Svare på det spørsmålet, og du vil vite svaret på overskriften på denne delen. Å vinne en tittel av noe slag kan være et springbrett, men det er ikke i seg selv noen garanti for suksess i treningsbransjen. Det er som en høyskole grad; det er hva du gjør med den.
nå. Hvis du konkurrere for moro skyld, så for all del gå for det, men de ovennevnte fokuserer på å konkurrere i tilknytning til virksomheten aspektet av å være en fitness modell.
Høyre kroppen, galt føderasjon? < .no> Ok, så etter å ha lest ovenfor du har bestemt du skal konkurrere, eller vil konkurrere igjen. Hvis du ikke har tenkt å konkurrere, kan du hoppe over dette avsnittet. Den største feilen jeg ser her er så mange jenter har rett organ for feil føderasjonen. Hvert forbund har sine egne bedømmelseskriteriene og en konkurrent vil gjøre det dårlig rett og slett fordi de ikke gadd å undersøke hvilke showet ville være best egnet for dem.
Jeg vil gi deg en perfekt virkelige verden eksempel på dette. Nylig har jeg dømt et show som kriterier for figuren runden var kvinnene bør være mer på svingete mykere side med noen tone, kontra å være mer muskuløs og atletisk med mindre kroppsfett som andre forbund kan tillate. På dette showet kom en av de vakreste kvinnene jeg noensinne har sett ut. Hun var veldig proporsjonal, god muskeltonus, mager, og idrettslig formet med smale hofter og midje og bredere skuldre. Hvordan gjorde hun på denne messen? Hun hadde ikke engang plass i topp ti!
Hvorfor? Fordi hun ikke var det vi ble bedt om å se etter og ikke passet kriteriene. Etter showet jeg informerte henne om at hun så stor, men dette kan ikke føderasjonen for henne. Jeg fortalte henne at hun hadde mye mer av en NPC type kropp, der litt mer muskler, atletisk bygget, og mindre kroppsfett blir belønnet.
Neste uken jeg var bedømme en NPC fitness, figur, og bodybuilding show, og det var hun. Hvordan gjorde hun? Hun vant hele showet med alle dommere stemte henne nummer én enstemmig.
Derimot, hvis kroppen typen har en tendens til å være mer avrundet og toner, men med litt mer bodyfat, bredere (men ikke fett!) Hofter, du kan være bedre å konkurrere i si Fitness Amerika Pageants. Hvis du kommer til å konkurrere: product: (1) finne ut nøyaktig hva de Bedømmelseskriteriene er for at føderasjonen og product: (2) gå se disse programmene som en tilskuer i flere ulike forbund og se hvilken som kroppen din, stil, etc vil passe inn i beste. product: (3) du må bestemme om du virkelig har den atletiske evner til å konkurrere i en fitness konkurranse (som krever en rutine) eller en figur /bikini konkurranse.
jeg ser ofte kvinner som ville gjøre det bra i en figur show, men egentlig ikke har atletiske evner gjør rutinene som kreves for å være konkurransedyktig med andre utøvere i showet. Noen viser vil tillate deg å gjøre både konkurranser og noen vil ikke.