Er Infrarød sauna mer effektiv enn tradisjonelle badstuer?

Saunas har gjennomgått mange innovative endringer gjennom årene. Tradisjonelle badstuer besto av en lav luftfuktighet og høy varme omgivelser. Vann er sildret over varme steiner og temperaturen i badstuen vil være i området 180-190 ° C. Nå har badstuer utviklet seg til å tilby folk et bredt utvalg av forskjellige typer badstuer. En slik sauna er Infrarød Sauna som har vist seg å være mer effektive enn tradisjonelle badstuer.
En infrarød sauna er en sauna som gjør bruk av spesielle ovner for å lage og gi ut infrarøde stråler. Elektromagnetisk energi går inn i kroppen og varmer ved en prosess som kalles "konvertering". Den infrarøde terapi bruker en keramisk komponent for å sende ut infrarøde stråler. I motsetning til tradisjonelle badstuer, trenger infrarød sauna ikke bruke damp. En spesiell varmeapparat opprettet infrarøde bølger som varmer kroppen din. I tillegg er temperaturen kaldere enn en tradisjonell badstue med temperaturer mellom 110-130 ° C. De kjøligere temperaturer tillate for omstendelig badstuen åpner for mer svette for å bli produsert.
Infrarød sauna har vist seg å være mer effektive enn tradisjonelle badstuer. Infrarøde stråler som penetrerer huden og kroppen forårsaker giftstoffer i fettcellene til å løsne og deretter giftstoffer blir sluppet gjennom prosessen med svette. Infrarød har vist seg å være en mye mer effektiv måte å utvise bakterier, toksiner, og metaller fra kroppen.
Bruke infrarød sauna også øker sirkulasjonen av blodet som frakter oksygen er nødvendig for å bidra til å helbrede skadet vev. Resultatet er en reduksjon i muskelsmerter og inflammasjon, smerte i ledd og muskelspasmer. Den helbredende prosessen blir mye raskere. Inntrengning av strålene er dyp som gjør det til en effektiv behandling for dem som lider av bein og felles tilstander som leddgikt.
En infrarød sauna hjelper også forbedre huden. Det er en effektiv metode for å rydde opp akne og andre hudirritasjoner. Studier har vist at infrarød sauna er i stand til å rense kroppen mye bedre enn tradisjonelle badstuer. Disse badstuer er også mer effektiv på å fremme stressreduksjon, hjelper en til å slappe av, og forbedre ens søvnmønster. I tillegg er det en bedring i pusten da disse badstuer rense ut slim.
Studier har vist at infrarød sauna føre en til å svette tre ganger volumet som en tradisjonell sauna. I tillegg, sammenlignet med tradisjonelle badstuer, er infrarød mer effektiv på å fjerne slike stoffer som cholesterols, kvikksølv, nikotin, alkohol, ammoniakk, og mange andre farlige elementer.
Infrarød sauna er rimeligere å installere enn tradisjonelle badstuer og installasjon er mye enklere. I de fleste tilfeller kan installasjonen ta om et par timer. De er også mye lettere å rengjøre fordi det er mindre fuktighet slik som med en tradisjonell sauna.
Når giftstoffer akkumuleres i kroppen og sirkulere i hele kroppen, kan man lider av konstant trøtthet, en rekke sykdommer, smerte , og også sykdom. Infrarød sauna har blitt påvist i USA testing for å bli mer effektiv og avgifte kroppen enn tradisjonelle badstuer. Mennesker som har opplevd infrarød sauna har rapportert mer effektive resultater både fysisk og mentalt. De har hatt bedre hud, mer energi, vekttap, bedring i ulike helsemessige forhold, og en generell følelse av god helse og velvære.