Massive Vekttap Fast - Skjult Dangers

Massive vekttap raskt er, uten tvil, oppnåelige med bruk av krasje dietter som er popularisert av tynne kjendiser fra Tinsel byen. Selv om å engasjere seg i raskt vekttap program for et par dager er helt greit, holde seg til det i ukesvis kan utgjøre mange forferdelige bivirkninger.
Hvis du planlegger et massivt vekttap raskt for å passe inn i den perfekte bluse akkurat i tide for daten din eller viktig anledning, så du trenger ikke å frik ut. Hoppe over måltider eller å få ned kaloriinntaket i to til tre dager å miste fem til ti pounds vil egentlig ikke føre til alvorlige helseproblemer.
Men hvis du gjør yo-yo slanking eller fullstendig sult for å kaste 100 pounds i en måned, så du gjør mer skade enn godt for kroppen din. En plutselig dukkert i vekt, uten tilsyn av helsepersonell, kan føre til ulike helseproblemer. Nedenfor er noen av de skjulte farene ved massive vekttap raske.
Hvis du bare spise ett snev av ost hver dag for å gjøre 200-pound ramme ligne Paris Hilton kropp i løpet av et par måneder, deretter du vil sikkert lide. For en, vil du ha enorm hodepine på grunn av plutselig fall i blodsukkeret.
Halitosis er et annet problem som du trenger for å håndtere hvis du diett. Halitosis har en betydelig innvirkning - personlig og sosialt - på dem som lider av det. Selv om du har vakker kropp, ingen ville fortsatt ønsker å date deg hvis du foul har luktende ånde forårsaket av faste.
Underernæring er et annet problem som du vil stå overfor når du sulte deg selv i flere uker. For at kroppen din til å utføre på sitt høyeste, trenger du vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer. Vel, selvfølgelig hva som vil skje hvis du fratar kroppen din vitaminer, mineraler, næringsstoffer immunitet mot sykdommer.
Hvis du bare spise 3 biter av nøtter om dagen, så du ikke får de riktige næringsstoffene som kroppen din behov. Visste du at folk som har spiseforstyrrelser også utvikle sykdommer som skjørbuk på grunn av mangel på vitaminer og mineraler?
Som nevnt tidligere, kan massive tap av vekt også fremme en rekke andre sykdommer. Mange mennesker som sulter seg eller kaster opp maten som de spiser for å gå ned i vekt er å risikere sin kardiovaskulær helse også. Mange mennesker som har spiseforstyrrelser lider hjerteinfarkt eller død på grunn av svekket hjerte.
Stedet for å bruke massive vekttap raskt å kaste pounds, bør du vurdere å øke din fysiske aktivitet, velger maten nøye, og kanskje ta vekttap kosttilskudd for en mer varig vekttap. Massive vekttap uten tilsyn av fagfolk vil generere deg mer skade enn godt. Det finnes måter å tap vekt. Bare velg det som passer din livsstil. Ikke bare bare å følge hva disse Hollywood-stjernene gjør fordi uansett hva som skjer med dem de har økonomisk støtte for å komme seg tilbake til formen. Hvis du er en en av faste sjansene er du kan ikke ha den samme rett som de gjør. Tenk først før du handler.