Redusere stress og angst Med Kava Herb

Kava er en eldgammel avling av det vestlige Stillehavet. Ordet kava refererer til både anlegget og drikke som er fremstilt fra sine røtter. Kava er en beroligende som hovedsakelig forbrukes til å slappe av kroppen uten å forstyrre mental klarhet. De aktive ingrediensene som finnes i denne urten kavalactones. Kava ekstrakt er markedsført som en urtemedisin i enkelte deler av den vestlige verden, kjemper mot stress, søvnløshet og angst. Det har blitt konkludert med at denne urten er mer effektiv enn placebo i behandling av kortsiktige sosial angst. Sikkerhet bekymringer har blitt reist i løpet av levertoksisitet, men forskning tyder på at dette kan være i stor grad på grunn av bruk av stilker og blader i kosttilskudd, som ikke ble indigenously brukt.
Kava er brukt av mange øysamfunn i Stillehavet i sine seremonielle drinker som et mildt beroligende og middel. Blant disse inkluderer Polynesia, Mikronesia og Melanesia. Denne urten ble brukt til å slappe av i kropp og sinn, og å fremme avslappet søvn. Kava er ansett å være en viktig urt for smertelindring. Det er også nyttig for søvnløshet og nervøse tilstander.

Denne urten er anbefalt å bli brukt som et sterkt muskelavslappende. Det anses å være en av de mektigste av alle de urte muskelavslappende. Kava er brukt som et analgetikum beroligende, for revmatisme, for søvnløshet, og å slappe av kroppen.
Studier har fastslått at kava inneholder antikonvulsiv og muskel-avslappende egenskaper. Dette kan være svært nyttig for dem som har stressrelaterte muskelspenninger eller kramper. De personer som drikker kava ofte relatere effekter til en følelse av ro og omgjengelighet. Urten bidrar til å oppnå en følelse av velvære og avslapning. Kava synes å ha en fordel fremfor andre legemidler som er foreskrevet for angst og søvnløshet fordi det ikke synes å miste effektivitet over tid. En rekke studier har vist at det er en betydelig fordel for personer som lider av angst. Dette er svært lovende for de enkeltpersoner som krever langvarig behandling for angstlidelser. Kava er ikke vanedannende og uten tilhørende komplikasjoner. Dette er forskjellig fra mange av de medisiner som er rutinemessig foreskrevet.
Kava gir også fordeler som et smertestillende for smertelindring. De tygde bladene av denne urten forårsake nummenhet i munnen. Dette bedøvelse aktiviteten ligner på kokain og den varer lenger enn benzocaine.
Roten av kava planten brukes til å gi alternative, smertestillende, bedøvende, soppdrepende, antiseptisk, krampeløsende, afrodisiakum, vanndrivende, og beroligende egenskaper. Den primære næringsstoffer som finnes i denne urten er kalsium og magnesium. I utgangspunktet er kava svært gunstig i håndteringen av søvnløshet og nervøsitet.
Tillegg er svært nyttig i behandling av angst, astma, bronkitt, trøtthet, smerter, revmatisme, livmor infeksjoner, vaginitis og veneriske sykdommer denne urten. Det er viktig å ta kontakt med helsepersonell før du tar denne urten, slik at du ikke har noen bivirkninger av medisiner som er forbundet med denne urten. For å få mer informasjon om de mange positive effekter levert av kava, kan du gjerne kontakte en representant fra din lokale helsekost butikk.