Ny japansk 2-Day Diet - A Natural Alternative
Do du ønsker å gå ned i vekt raskt og naturlig? Den japanske to-dagers diett kombinerer potente urter og andre naturlige ingredienser for å hjelpe i din forsøke. Les videre for svar på tre vanlige spørsmål.
Hvis du ønsker å gå ned i vekt raskt og naturlig, den japanske to-dagers diett kan være for deg. Kombinere potente urter og andre naturlige ingredienser, har de diett vist seg effektive for mange mennesker i sitt vekttap bestrebelser. Nedenfor finner du svar på 3 vanlige spørsmål om den japanske to-dagers diett.
Hva er de mest brukte ingrediensene i den nye japanske to-dagers diett?
En ingrediens, Lingzhi, kommer fra en sopp som har vært brukt i kinesisk medisin for mer enn 4000 år, og er en av de eldste sopp som er kjent for å ha blitt brukt i medisin. I kinesisk, betyr ordet lingzhi "urt av åndelig styrke", og er noen ganger referert til som "sopp av udødelighet" på grunn av sin antatte helsemessige fordeler. I antikken var det sjeldne og verdifulle, og var kun tilgjengelig for Oriental royalty. Heldigvis, moderne jordbruk teknikker gjør det mer tilgjengelig i dag. Andre ingredienser som vanligvis finnes inkluderer polyfenoler, Koenzym Q10, kakao ekstrakt og aminosyrer.
Hvordan fungerer den japanske to-dagers diett arbeid?
Fleste planer inkluderer å ta en urte pillen før frokost for to dager. På den tredje og fjerde dag, er to piller tatt før frokost. De naturlige ingrediensene i dem arbeide på flere måter.
Reduserer fettopptaket
Først av alt, ingrediensene i den japanske to-dagers diett fjerne opptil 85 prosent av fettet fra kostholdet. Denne blokkering av fettopptaket dramatisk reduserer mengden av fett som forblir i kroppen etter hvert måltid. Ingrediensene synes også å hindre karbohydrater og sukker fra å slå til fett, og dermed ytterligere redusere fettlagrene i kroppen. Etter å ha vært på diett en stund, kan du merke en markant reduksjon av fett i områder som normalt lagrer den, for eksempel magen, rumpe, lår og armer.
Fremmer fettforbrenning
For det andre ingrediensene i den japanske to-dagers diett fremme fettforbrenning. De fortgang i kroppens stoffskifte for 24 timer, slik at du taper vekt selv mens han sov. Med riktig trening, er fet områder i kroppen raskt bekreftet og tonet.
Reduserer appetitt
tredje ingrediensene i den japanske to-dagers diett har sult redusere kvaliteter. Mange på diett si at deres appetitt ble sterkt redusert, og hjelpe dem til å kontrollere sitt kaloriinntak i løpet av dagen.
Detoxifies kroppen
Endelig ingrediensene i den japanske to-dagers diett fremme avgiftning av kroppen, ridding det av giftstoffer som har bygget på i organer i mange år. Polyfenoler finnes i kosten har sterke antioksidant egenskaper, ødelegge frie radikaler og hjelpe til potent avgiftning, ridding kroppen av giftig avfall. De har også forhindre forstoppelse, en uønsket bieffekt fant mens på noen dietter.
Andre fordeler
Du kan bli overrasket over å finne at kakao ekstrakt er en aktiv ingrediens i vekttap kosttilskudd. Kakao ekstrakter inneholder antioksidanter som støtter immunforsvaret, men enda viktigere, har studier vist at de også forbedre humøret, øke energinivået, og fungere som et vanndrivende. Kakaobønnen er også rik på magnesium og tryptofan, en forløper til serotonin, som høye nivåer har vært assosiert med en mer positiv stemning. Enhver dieter som har opplevd humørsvingninger, tretthet, og oppblåsthet kan sette pris på lettelse kakao ekstrakter kan gi.
Koenzym Q10, også funnet i den japanske to-dagers diett, er en kraftig antioksidant med mange fordeler. Det har vist seg å øke kroppens stoffskifte, og har også vist seg å øke immunforsvaret, hjelp i kardiovaskulær helse, og beskytter mot frie radikaler.
Hvem bør ikke bruke den japanske to-dagers diett? < .no> Gravide kvinner, barn, og de med leverproblemer bør sjekke med sin lege før du starter noen form for vekttap problem eller tar medisinske urter.