Årsaken til dårlig ånde På Low Carb Diets

Den nyeste slanking mani har uten tvil vært den low carb høye protein dietter. De av dere på Atkins, South Beach etc vil uten tvil ha lagt merke til en rekke endringer siden du tok opp dietten. Og nei, jeg snakker ikke om den bemerkelsesverdige vekttap jeg snakker om dårlig ånde. Nå kan det ikke ha vært merkbar for deg, men jeg foreslår at du be dine venner eller slektninger om det har vært en detioration og du kan bli overrasket over svaret. Faktisk kan du selv finne vennene dine beveger seg bort fra deg når du snakker som alltid er et sikkert tegn på dårlig ånde.

Så hva er årsaken til alt dette dårlig luft? Vel avhengig av hvilken medisinsk snakker man snakker med det finnes en rekke, men lignende, årsakene til problemet. En av grunnene er direkte relatert til økningen i protein som de fleste av lav carb dietter advokat.

I utgangspunktet, vi har alle et stort antall nyttige bakterier lever hovedsakelig på tungen og på baksiden av vår hals . Disse bakteriene er ment å være der, fordi de hjelper mennesker i fordøyelsen ved å bryte ned proteiner som finnes i bestemte matvarer, slimete eller slim, blod, og i sykelig eller "brutt ned" oral vev.

Når disse " gunstige "bakterier kommer i kontakt med disse forbindelsene, den illeluktende og" elendig-smaker "flyktige svovelforbindelser (vscs?) er løslatt fra baksiden av tungen og halsen, som hydrogensulfid, metyl mercaptan, og andre lukt og dårlige smaker forbindelser .

Siden bakterier er ment å være i vår munn er det ingen måte vi kan fjerne dem permanent. Så, ikke mengden børsting eller tungen skraping bli kvitt vscs ?. Den eneste vitenskapelig bevist måte å kurere dårlig ånde (halitosis) er ved å angripe bakterier evne til å produsere vscs? og ved å konvertere den VSC til ikke-luktende og ikke-smakende organiske salter.

Det finnes en rekke måter på hvilke problemet forverret, og den mest vanlige måten er med tørr munn. Dette skjer vanligvis når du sover, og dermed årsaken til at du noen ganger våkner opp med "morgen pusten ?.

Selv om noen tilfeller av tørr munn er naturlig forekommende, de fleste tilfeller forårsaket av en av disse faktorene:

1. Reseptbelagte medisiner (vanligvis foreskrevet for høyt blodtrykk eller depresjon)
2. Antihistaminer
3. voksne drikker
4. Mouthwashes med alkohol i dem

Når munnen er tørketrommel, du har mindre spytt. Spytt inneholder naturlig oksygen, som holder munnen sunn og frisk. Disse bakteriene er anaerobe, noe som betyr at de vil trives og gjøre mer svovel i nærvær av lite eller ingen oksygen. Således hvis du har mindre spytt, har du mindre oksygen, og dermed skape en anaerob miljø, perfekt for bakterier til å produsere mer av disse odorous og sur /bitter forbindelser. På grunn av økningen i høyere proteinrik mat, på en Atkins type diett, spesielt melkeprodukter, mengden av flyktige svovelforbindelser øker dramatisk, og som sådan pusten blir dårligere tilsvarende. Den eneste måten å bekjempe problemet er å prøve og levere oksygen til bakterier som forårsaker problemet og fjerne så mye av vscs? som mulig. Dette kan gjøres på flere måter: