Atkins Diet Plan Are Low Carb dietter Doomed
Ifølge Veronica Atkins, enken etter Dr. Robert Atkins, årsaken til hans død var fra å falle på glatt fortau med påfølgende irreversibel hjerneskade (fra en CNN intervju, februar 2004 ). Mange kritikere av Atkins Diet Plan hevder fallet skyldtes et hjerteinfarkt. Dette har ikke blitt bekreftet ennå.
Han var 72 år gammel.
Med all respekt for Veronica Atkins, vil jeg gjerne anta Dr. Atkins gjorde faktisk lider av en dødelig hjerteinfarkt . Dette for å svare på følgende spørsmål ...
- Er det riktig å bruke hans død som bevis mot sikkerheten til Atkins Diet Plan og andre low carb dietter?
- har nylig konkurs av Atkins Corporation gi bevis for ineffektivitet av lav carb dietter?
- Mange kritikere av lav carb dietter si ja på begge spørsmålene, men de er rett?
The Atkins Diet Plan og kardiovaskulær risiko
Medisinsk sett er det feil å knytte Dr. Atkins 'dødelig hjerteinfarkt ved bruk av hans lav Carb diett. Det er to grunner for å komme til denne konklusjonen.
- Den økte risikoen for kardiovaskulære hendelser assosiert med Atkins Diet Plan er ikke fra begrenser karbohydrater. I stedet, jo høyere risiko for kardiovaskulære hendelser kommer fra å erstatte karbohydrater med mat høy i mettet fett.
- Dr. Atkins døde i en alder av 72. Utover en alder av 72, er risikoen for en kardiovaskulær hendelse er den samme for alle. Riktignok ble han diagnostisert med en kardiomyopati (sykt hjertemuskelen) da han var 69 og han fikk et hjerteinfarkt tidlig i 2004.
Men begge hendelsene skjedde godt over 55 år ... cut off brukes for menn å tildele en økt risiko for kardiovaskulære hendelser til deres første grad slektninger. Han var i en alder som gjør det mulig for de utelukker enhver signifikant kardiovaskulær risiko passerer til sine barn.
Fra en epidemiologi utsiktspunkt, risikoatferd som røyking eller spise en fettrik diett er ikke lenger anses som primære bidragsytere i Dr. Atkins 'død.
Ja, spise en fettrik diett kan ha spilt en rolle, men dette er bare spekulasjoner. Fordi Dr. Atkins var 72 på tidspunktet for hans død, er det ingen fare for lignende hendelser gått inn på sine første grad slektninger og risikoen for kardiovaskulære hendelser er den samme for alle i den alderen.
Med all respekt han døde av alderdom. Å skylde på Atkins Diet Plan og lav carb dietter generelt er medisinsk uansvarlig. På 72 år gammel, er det flere faktorer å vurdere når de står overfor en dødelig hjerteinfarkt, inkludert den aldrende prosessen selv.
Veronica Atkins ble sitert av CNN ...
" min ektemenn helse på tidspunktet for hans død er en trist og forstyrrende sideshow, tar tid borte fra en intelligent debatt av den kjente science. "
for en mer detaljert diskusjon om kardiovaskulær risiko og alder, kan besøke ...
www.medscape.com
Low Carb konkurs - Bevis for sin Ineffektivitet
Den eneste riktige måten å måle en diett effektivitet (eller mangel på det) er å studere bevis fremskaffet gjennom kliniske studier. Nylig har noen gode studier rapportert om effektiviteten av Atkins Diet Plan og andre lav carb dietter.
I korte, low carb dietter, målt på ett år, er trygge og effektive i å hjelpe slankere gå ned i vekt.
Som alle slanke typer, bevis for langsiktig effektivitet (2 til 5 år) er sparsom og inkonsekvent.
Hjerte- og risikoen øker for noen Kosten på lav carb dietter, ikke fordi av karbohydrat begrensning, men på grunn av inntak av mat med høyt fettinnhold. Også stikker med lav Carb diett ser ut til å bli tøft for de fleste Kosten utover ett år.
Og til slutt, kan lav carb dietter som fremmer lange stadier av målbar ketose føre til hurtig vekttap som er for ekstreme. Dette er en fin måte å garantere vekt gjenvinne i nær fremtid.
Konklusjon
Atkins død, fra uansett årsak, kan ikke bli assosiert med sin diett, fordi han var 72 år gammel da han døde. Selv om Dr. Atkins 'død kan være assosiert med sin diett, kan ingen korrelasjoner bli gjort til lignende Low Carb dietter eksisterer for mye variasjon mellom dem.
Konkurs ikke hører hjemme i en vitenskapelig diskusjon av en diett effektivitet .
For å Healthy Living!
Tidligere:5 tips for å brenne flere kalorier Starter Today
Neste:Hoodia Cactus Plant 13 fascinerende fakta om The Amazing Hoodia
- Den økte risikoen for kardiovaskulære hendelser assosiert med Atkins Diet Plan er ikke fra begrenser karbohydrater. I stedet, jo høyere risiko for kardiovaskulære hendelser kommer fra å erstatte karbohydrater med mat høy i mettet fett.
