Theres bare én måte å oppnå din Goal

Hvis du er ute etter å gå ned i vekt, bygge muskler, komme i form eller hva du mål kan være, vil jeg at du skal gå i en rett linje mot det målet, uansett hva det er .

Hvis du går i en rett linje du kommer til å komme til målet ditt, fordi i denne verden hvor vår indre ånd og sjel er skrikende å være fri og skriker for oss til å følge vår egen ekte lykke, er det virkelig ikke er noen hindringer unntatt de forferdelige fobier, frykt, imaginære press og ubehag vi oppfatter, som plager våre skjøre sinn!

Det gir meg frysninger bare å tenke på hvor skjørt mitt sinn er.

denne siste uken har jeg øvd unngå sukkerholdig godteri, tenker på den rette linjen når jeg tenker på desserter og iskrem og kaker. Jeg vil slutte å legge dem til kostholdet mitt fordi jeg vet at de er den raskeste måten for meg å få fett.

Så det betyr å unngå dem er den raskeste måten for meg å bli slank!

jeg husker dette en venn av meg som ønsket å være en modell. Han var veldig tynn og muskuløs i alle de riktige stedene.

Hvis du ville ha spurt meg hvordan han fikk på den måten alt jeg kunne fortelle deg kanskje var han hadde et medlemskap til et treningsstudio. Men dette er ikke alt han hadde tenkt på.

Hans sinn ble satt på sitt mål, og han trente flittig.

En dag helsekost butikken vi jobbet på tok oss ut til en italiensk restaurant. Siden butikken var å betale var vi alle å laste opp på øl og fet italiensk mat. Jeg husker min venn og medarbeider sitter der uten å spise en ting.

Jeg spurte ham hvorfor han ikke spiste, og han sa at han var på en all økologisk kosthold. Det betydde siden restauranten ikke serverer et sertifisert økologisk mat han ikke kunne delta.

Jeg elbowed skulderen og fortalte ham til å prøve en stekt sopp i olje eller noe, og de måten han sa "No way" var så convicing jeg spurte ham ikke igjen. Faktisk det nesten gjorde meg ikke spise den!

Han hadde tydeligvis trent hans sinn til å tenke på noe mat som ikke var en del av sin diett som en distraksjon fra å komme til hans mål om å ha en modell kropp.

Det siste jeg hørte om den fyren han jobbet i Hawaii som ridning guide langs strendene. Jeg kan tenke meg da han intervjuet for den jobben de ansvarlige sa: "Denne fyren ville se flott ut på en hest!" og trolig tiltrekke seg mange turister til deres virksomhet.

Nå sier jeg ikke at vi alle trenger å se og være akkurat som ham. Han er bare den smarteste eksemplet jeg kan tenke på i innser at mindre distrahert på reisen, jo mindre tid det tar å komme til målet ditt!

Takk og ha en vellykket dag !!!

http://www.nomoresit-ups.com