Vekttap råd Hva gjør en stor personlig Trainer

Hvis du prøver å gå ned i vekt du kan finne fra tid til annen du trenger litt oppmuntring, veiledning og ansvarlighet. Du kan finne dette i venner, men noen ganger vil du trenger litt ekstra hjelp ved å søke råd hos en personlig trener. Utfordringen ligger i å finne en god en. Men hva gjør en god personlig trener ut?

Mitt navn er Greg Ryan, og for de siste tjue årene har jeg klart, trent og konsultert tusenvis av personlige trenere. Jeg personlig har over 50 000 timer med betalt treningsøkter under mitt beltet. Så når jeg sier til deg er det en forskjell mellom en personlig trener og god personlig trener, jeg mener det. For meg er det veldig lett å peke ut en god en. For deg vil det ikke være. Her er et par ting du må se etter når finne en god personlig trener:

I. Profesjonalitet: Enhver trener verdt hans /hennes salt vil behandle yrket på alvor. Jeg kaller dette "solgt ut? holdning. Du kan vanligvis fortelle om de er bare en del tidtakere eller ikke.

A. Pent kledd: Hvis de ser ut som en slask, så jeg ville prøve å unngå dem? uansett hvor mye de vet.

B. Forretningsregler: Hvis de prøver å gjøre pristilbud med deg eller har ingen avbestillingsregler eller forretningspraksis se ut. Trenere må ta sitt yrke alvorlig.

C. On Time: Hvis en trener er for sent, han bryr seg ikke om du

D.. Ærlighet: Hvis en trener tror de vet alt, være forsiktig. II: Utdannelse:

A. En trener med en doktorgrad. Er ikke alltid nødvendig, men troverdige sertifiseringer i det minste er must.

B. Godt avrundet kunnskap: De gode personlige trenere er de med trening, ernæring og menneskelig atferd erfaring

C.. Personlige trenere bør alltid fortsette sin utdanning.

III. Personer Ferdigheter

A. I noen tilfeller kan dette gjøre eller ødelegge din suksess med en personlig trener.

B. Hvis de har et stort ego? unngå dem så mye du kan.

C. Å være en god personlig trener er mer om å motivere mennesker enn noe.

D. En god personlig trener trenger ikke å være et hardt legeme; men må de stadig praktisere det de lærer.

Disse legitimasjon i min mening er bare toppen av isfjellet. Finne en god personlig trener er ikke så lett. Med den økende etterspørselen etter trenere, det gjør det vanskelig for forbrukeren å skille gode fra middelmådige. I virkeligheten er det bare om lag ti prosent som passer disse retningslinjene. Men, kanskje jeg har høye standarder. Det er din helse og alt.

Som noen gang du bestemmer deg for å veilede deg må ha gode folk ferdigheter, en godt avrundet utdanning og profesjonalitet er alle et must. Hvis du har en hard tine bestemmer kontakte meg, vil jeg lede deg gjennom prosessen.