Etter WLS Farvel SelfLoathing Hei SelfLoving
Du vil ikke tro hva som skjedde med meg i dag!
jeg fikk klar for arbeid og så meg selv naken i full lengde speil og jeg hater ikke hva jeg sag! Jeg faktisk ga meg en unrehearsed litt passiv selv kompliment? Du ser ikke ille i dag.?
Grunnen til at dette er monumental er fordi mesteparten av tiden når jeg ser i speilet jeg liker ikke det jeg se, og jeg gir meg selv hard kritikk. Jeg antar at etter år med selvforakt at det er mer behagelig å degradere mitt utseende enn å sette pris på det
Mange pasienter rapporterer hyper-bedømme sine organer etter vekttap.; Det synes tynnere vi får mer fordømmende vi er av våre organer. I disse dager er jeg kritisk til lårene som synes litt jiggly og noen veldig skjemmende cottage cheese dimples på min bakenden. Avsky disse kroppsdelene holder meg fra å verdsette en tynn midje, tonet armer eller de nysgjerrige kragebeinet som var i skjul i så mange år.
Dysmorfofobi er et mentalt bilde mange ofre for anorexia nervosa har som forteller dem at de ser fett, selv når de er avmagret. Sykelig overvektige mennesker og overvektige pasienter kan lide av kroppen dysmorphia også. En leser, ThereseD, postet denne meldingen om kroppsoppfatning:
Kropps Dysmorphia er ekte?! Over fem år etter min åpen RNY gastric bypass og jeg kom hit med det igjen bare i går kveld, da jeg var å rydde ut skapet mitt. Min datter kommenterte at min nye skjorte, som jeg var så stolt plassere på forsiden, var for stor og må gå i "go" haug. Jeg sjekket etiketten og sikker nok, det sa "Large". Etter min revisjon kirurgi 18. april 2005, jeg har fortsatt mine bandasjer og jeg sannsynligvis har størrelse 4 Petite. . . og likevel jeg satt på en smart og stilig ny topp i en størrelse som er litt for stort for meg! Oops !?
Når vi var sykelig overvektige våre emosjonelle mestringsstrategier sparket inn og mange av oss var i stand til å overbevise oss om vi egentlig ikke var så stor. Det er følelsesmessig snillere å unngå kroppen kritikk. Hele problemet med fedme virker håpløst. Faktisk vil mange sykelig overvektige pasienter sier de ser seg selv i normal størrelse. Det er til frekke øyeblikk minne dem de ikke er normal størrelse: en mager stol, et telleapparat, et bad stall, en trapp, et fotografi. Dette falsk oppfatning er en underbevisst mestringsstrategi for å beskytte oss fra den brutale sannheten, sannheten om hvor stor sykelig overvektige egentlig er.
Etter operasjonen er det en tendens til at kroppen dysmorphia å reversere. Før operasjonen vi nektes hvor stor var vi, etter operasjonen vi dømmer oss selv kritisk? som anorektisk? og ikke klarer å se en ærlig refleksjon. En kvinne, ned fra størrelse 24 til størrelse 10 skrev:? Jeg føler fett daglig. Jeg har aldri følt dette på 248 pounds? Jeg så en tynnere person i speilet enn jeg ser nå. Jeg ser på min størrelse 10 jeans og de ser ut som telt. Jeg føler meg ikke så attraktiv som jeg gjorde da jeg var tung. Jeg forstår ikke det ,? fortsatte hun,? men jeg tror det har å gjøre med å lære å akseptere deg selv fett, slik at du ikke ser alt fettet. Nå må jeg bare lære å akseptere meg selv som tynnere.?
Det har vært antydet at dressing i stilige klær som passer er en måte å slå kroppen blues. En annen idé, som Therese foreslått, er å ha en tilskuer som vil være ærlige om vårt utseende. Therese skrev:? Datteren min nummer én person jeg går til, når jeg trenger å kurere nærsynt syn på meg selv at jeg har utviklet.?
Jeg skulle ønske jeg visste hva magi som skjedde i morges at jeg akseptert og verdsatt min egen kropp. Hvis jeg kunne pakke den magiske Jeg vil personlig sende den til enhver leser av LivingAfterWLS.com? vi alle fortjener å elske og sette pris på oss selv. Det er tid for selvforakt til slutt og selv takknemlighet for å begynne.
Kaye Bailey? 2005- All Rights Reserved
