The Top 5 Christian Vekttap Mistakes

Visste du at en tragisk 96% av USAs vekttap innsats ende i fiasko?

Enda verre, vi får tilbake en hjerteskjærende 95% av pounds vi klarer å å tape! Det er nok til å gjøre deg gal!

Men er det nok til å få deg til å ta en titt på hva du har gjort?

Hvis du er en kristen med en historie sliter og sviktende på vekttap, er det fordi du prøver å gjøre ting "verdens" måte i stedet for Guds vei.

Verdens måter virker ikke! Ikke for livet, og ikke for vekttap, heller.

Jeg er Dr. Frank B. Smoot, MA, DD, Christian fitness & vekttap coach. Jeg vil gjerne dele med deg et par ting jeg har oppdaget i mine år med å hjelpe hundrevis av virkelige mennesker blir vekttap suksesshistorier.

Jeg fant ut en stund tilbake at folk var ivrige etter å innlemme deres kristne tro i sine vekttap /fitness-programmer. . Og når de gjorde, deres suksess rate skutt opp dramatisk

Hvis du ikke får den slags resultater du ønsker fra dine vekttap programmer, her er fem mulige årsaker:

feil # 1 - gå til "The World" for Your Solution - Bibelen er full av advarsler om ikke å se til verden for våre svar, blant annet: «.do ikke narre dere selv ... det denne verdens visdom er dårskap i Guds øyne. " (1 Kor 3:18)

Når du tenker på at en forbløffende 19 av 20 vekttap forsøkene mislykkes, kan du se at $ 47 milliard Vekttap /Fitness Industry reflekterer hvordan ineffektive verdens veier egentlig er. Gud har en mye bedre plan

Feil # 2 -! Prøver å løse et ikke-fysisk problem med fysiske metoder - Bare vokser opp i verden eksponerer deg til et skred av feilinformasjon, halvsannheter og direkte løgner om alle fag - inkluderer helsevesenet og trenings

Verdens forteller oss at "kosthold og trening" er nøkkelen til vekttap suksess.. Men Jesus gir et helt annet perspektiv: "Ikke det som kommer inn i munnen, gjør mennesket urent, men det som går ut av munnen, det gjør mennesket urent." (Matteus 15:11)

Vil det overraske deg å vite en stor ny klinisk vekttap studie nylig oppdaget at den virkelige, årsaken til fedme er ikke hva som foregår på tallerkenen din, men hva som foregår mellom ører

feil # 3 - living in Fear stedet of Faith - leve i frykt er det motsatte av å leve i tro. Du kan ikke gjøre begge deler samtidig. Men frykt har mange ansikter, inkludert tvil, bekymring og angst. Alle disse skaper stress, som for 3/4 av amerikanerne fører til "kompenserende" å spise - noe som fører i sin tur til - Jepp -. Fedme

Feil # 4 - Ikke hedre kroppen din - Det er utrolig hvor mange kristne vurdere sine fysiske kropper bare "skall", og legger all sin vekt på åndelig utvikling. Hvor får de ideen om at det er OK å forsømme sine organer? Det er absolutt ikke hva Gud forteller oss:

"? Hva vet dere ikke at kroppen din er et tempel for Den Hellige Ånd som er i dere, som dere har fått fra Gud, og dere er ikke din egen" (1 Kor 06:19)

Feil # 5 - Nå Forstå hvorfor - eller hvordan - for å fikse "Toxic Thinking" - Som jeg bemerket et minutt siden, er den virkelige nøkkelen til vekttap suksess i hjernen din - i din egen tro. Mens forskerne bare "oppdaget" dette, bør det være "gammelt nytt" for de kristne:

"Ikke samsvar lenger til mønsteret av denne verden, men bli forvandlet ved fornyelsen av deres sinn." (Romerne 12: 2)

Nå la meg legge til en sjette feil som oppsummerer de fem første:

Ikke stole på at Han som skapte dere vet hva som er best for deg

Hva vil det ta å få oss pekte bort fra verden og mot Word? Som Christmas carol "O Holy Night" sier, "Long legge verden i synd og feil pining?"

Du trenger ikke å gjøre det lenger! "Derfor kommer ut fra dem og være atskilt, sier Herren." (Kor 06:17)

Kan du kaste skalaer fra øynene og oppdage Guds tidløse sannhet. Jeg garanterer at det vil endre din waistline - og livet ditt

Fred være med deg, etter

"Dr Frank."

Copyright 2005 Frank Smoot