Hva er negative Calories

Jo mer du forstår om hva som helst, jo mer interessant blir det. Når du leser denne artikkelen vil du finne at emnet for negative kalorier er absolutt ikke noe unntak.

Når kaloriinntaket er mer enn kaloriforbruket, vil du få vekt. Men hvis dette er reversert, da det resulterer i "negative kalori" balanse i kroppen din. I denne situasjonen, expend deg flere kalorier enn du tar inn, noe som resulterer i en reduksjon i den lagrede kalorier i form av kroppsfett, og du opplever et vekttap. Omtrent 10% av det daglige kalori-inntak er brukt for å behandle matvarer i kroppen. Du kan bruke mer ved å gjøre ganske mye noen fysiske aktiviteter spesielt trene som gange, jogging osv

Informasjonen om negative kalorier som presenteres her vil gjøre en av to ting: enten det vil forsterke det du vet om negative kalorier eller det vil lære deg noe nytt. Begge er gode resultater. En av de beste bøkene om negative kalorier jeg har kommet over er negative kalori diett. Negative kalorier

Det er visse matvarer som viser negative kalori virkning fordi kroppen må bruke mer energi for å pakke kalori fra disse matvarene. De negative kalori mat krever mer kalorier for å bryte ned maten og fordøye dem enn kalorier i maten faktisk inneholder. De ekstra kaloriene er hentet fra lagret fett i kroppen. Dermed negative kalori mat (kan også kalles fett brenner mat) er ideell for å redusere kroppsfett og for å miste vekt.

Det er ingen tvil om at temaet negative kalorier kan være fascinerende. Hvis du fremdeles har ubesvarte spørsmål om negative kalorier, kan du finne det du leter etter i den neste artikkelen.