Dårskap av Diet Recipes

Har du noen gang lurt på hvorfor diett bøker alltid synes å ha en del av oppskrifter?

Bortsett fra et ønske om å gjøre boken ser større og dermed mer verdt, hvorfor skal vi være så interessert i å studere matvarer og måter å tjene det når vi prøver å unngå det så mye som mulig?

det er utenkelig at vi har nådd voksen alder uten grunnleggende ferdigheter til å koke, bake, damp, eller steke maten vår .

Vi vet alle at dette er de eneste lite fett metoder vi skal bruke på en diett. Og uansett hva vi spiser, tydeligere er bedre å kontrollere kalorier.

Så hva er alle disse oppskriftene gjør i en bok som er ment å være omdirigere vår oppmerksomhet bort fra mat?

Er det en sak av gjensidig idiot selv tid?

diett forfattere vet at hvis ikke deres menyer har smak, og fristende bilder eller detaljerte ingrediens lister, ingen vil velge sin plan, og de vil tape penger. I sin faste diett plan disposisjon, de identifiserer hva som er tillatt og hva som er forbudt. Deres oppskrift delen kan ha blitt skrevet av noen andre. Selvfølgelig er det erstatninger laget å kvalifisere som diett mat, men desserter, dips, og brunsjer?

Vi begrave hodet i sanden, holde håne oss med disse vanedannende søte smaker, og crow om minimalt antall kalorier i en porsjon fatet (en thimbleful størrelse - sjekk den lille skriften på hvor mange som denne lille parabolen er ment å tjene)

Innrøm det, den eneste grunnen til at vi krever oppskrifter er å krydre noe opp, for å øke. vår glede og gjøre hele slanking oppgaven mindre smertefull. Vi kan spise mat ren uten noen fancy oppskrifter, men det ville ikke være noe morsomt

Så vi overbevise oss om at alle ting vi legger til våre grunnleggende:. Fettfattig saus, flytende margarin i stedet for smør, sitron og kapers i stedet for tartar saus, eddik og olje i stedet for kremet Ranch, og en rekke sukker erstatter er alle tillatt i planen vår, så vi kan like godt nyte.

og da er vi overrasket og skuffet når vekttap stopper.

Det må være mine kjertler!