3 måter gå med strømmen vil gjøre deg feit og hva de skal gjøre om It

Vil du vite sannheten ?? Hvis du kommer til å være slank, er du nødt til å svømme mot strømmen.? Du er nødt til å ta ansvar for din kropp og lage dine egne avgjørelser føre til hvis du går med flyten i dag, garanterer jeg at du kommer til å være fett
?.?
?
Her er 3 grunner til at:?

?
# 1)? Rampant del størrelser
?
Supersize det ?, Biggie Fries ?, verdi måltid ?, Super Big Gulp???? ? setninger som vi bruker så ofte, er det vanskelig å tro at vi ville ha til å forklare hva de betyr for noen fra en annen tidsalder
.
restauranter har blåst sin del størrelser så stor i navnet om å tilby? verdi? at ett måltid kan mate en liten fotballag
.?
betraktning at magen er omtrent på størrelse med knyttneven din (men takk og lov det strekker seg!), størrelse delen du får i dag i gjennomsnittlig restaurant kan trolig fylle 5 eller flere mager.?
?
Men vi får beskjed om å få pengene våre er verdt rett ?? Så gå videre og spise opp.? På den måten kan du bruke pengene dine gå til legen for fedme relaterte helseproblemer senere.? Det er virkelig få pengene dine er verdt
!?
?
?
# 2) Diet som Religion

dietter har en fantastisk 2-5% suksessrate (som er en 98% strykprosent forresten).? Men om en fremmed landet i Nord-Amerika, han (eller hun) vil bli overbevist om at vårt samfunn må bygges på verdien av slanking.?
?
plakater, blader, bøker, TV-programmer, annonser, selv restaurant menyer overalt du ser du oversvømt med den nyeste diett, kosthold mat eller diett plan?. Dietter er spioneringen som den eneste løsningen til vekttap.?
?
Vi har flere dietter på markedet nå enn noen gang før. Vi har flere folk på en diett nå enn noen gang før? ? Og likevel fortsetter vi å bli fetere er det noen mulig sammenheng her
?
?
# 3) Escalator Generation
?
Gå med strømmen og du vil nyte et mangfold av verdslige bekvemmeligheter.? Du kan mikrobølgeovn middagen i 5 minutter, laste oppvaskmaskin i to og betale hunden walker i 1.? Du trenger ikke å gå til butikken - bare hoppe i bilen.? Barna trenger ikke å bade? de har fått en ny Xbox-spill. Ikke bry å ta trappen fordi det er en heis.?
?
Du kan sitte ved et skrivebord for lange timer uten engang å komme opp fra stolen.? Og når du kommer hjem fra jobb? du har råd til å floppe på sofaen og ser på? Venner? mens de spiser takeaway
.
Gå med strømmen min venn, og du vil bruke mindre energi mens du spiser mer.? Oh - og du vil også bli fortalt at å ta en pille er den eneste måten å løse problemet med din stadig økende waistline

En av de beste bildene jeg noensinne har sett var av.? foran et treningsstudio.? Det var en trapp som leder opp til treningsstudio med en rulletrapp ved siden av den.? Og du gjettet det? personer ble tatt rulletrappen opp til gym! Den eneste fyr på trappene gikk ned dem.? Som ganske mye oppsummerer problemet
.
?
Dessverre, hvis du går med flyten i vår verden i dag, er sjansen svært stor for at du er kommer til å få fett.? MEN ved å vite hva du er opp mot, kan du ta skritt for å gå mot strømmen.? Ved å ta et standpunkt, å ta ansvar og gjøre positive valg for kroppen din? du kan leve slank og sunn i en verden skjevt mot vektøkning. ??
?