Vekttap Strength In sette mål å oppnå mål og The Power Of Intention

Det å ta det første skrittet er det som skiller vinnere fra tapere. Brian Tracy

Mål og målsetting og et ønske eller en intensjon om å møte sa mål og målsettinger er, utvilsomt den mest avgjørende brikke i puslespillet når du prøver å oppnå noe verdt i livet. Og som Brian Tracy har skissert her, er det faktisk lov å ta det første skrittet og deretter følge gjennom som vil skille vinnerne fra taperne. Klart å definere hva det er som du ønsker er der det hele starter og Vekttap er ikke annerledes! Styrken av dine mål og kraften i din intensjon vil helt hjelpe til med klarhet og skarphet av skisserte målene dine. Så hvis du virkelig ønsker å oppnå varig vekttap, må du helt se deg selv "lean? eller "lettere? med absolutt klarhet! Det kan skje med deg. Du har hørt det før; livet er en reise, ikke et mål ...

Nyt turen, men vet hvor du skal, er det lettere å komme dit!

Å pusse tennene, vaske håret, ' møter opp? på jobben regelmessig og sove er alle faste ritualer, er de daglige rutiner som fremmer eller gir heller forsikring, forsikring, funksjonalitet eller muligheten til å fortsette å ha eller bruke noe som du sannsynligvis vil beholde ... slutte å gjøre disse ritualene og forfall, sammenbrudd eller arbeidsløshet oppstår, noe som bare fører til en nedadgående spiral av ubehagelige hendelser. Selv om dette høres litt morsomt, er realiteten kroppen din fungerer eller dis-fungerer på samme måte, øve daglige effektive, proaktive ritualer og ta ... da ... du enten oppnå, opprettholde eller oppnå objektet eller objektiv ønsket. Trening og ernæring er ofte forvirrende tema, vanligvis innhyllet i mystikk, men trenger ikke være. Kunnskap og anvendelse av kunnskap er ikke det samme; de er helt separat og distinkt. Å vite hvordan du gjør noe og gjør det er der linjen er trukket og har en intensjon, kombinert med en objektiv fungerer som den velkjente sjåføren bak rattet ... og plassere intensjon inn i underbevisstheten er som å tråkke på gasspedalen, som i sin tur produserer handling eller objektiv.

Kan du huske når du var ung og ville ha noe så ille at ingenting annet betydde noe? Den tingen som drev du var ønske og få den? Protestere hvis du faktisk gjorde? av begjær, vel det var meningen at propelled du å gå ut og få eller 'få? dette objektet. Mål eller mål å motivere og skape oomph, du vet ... at get-up-and-go, de er dampen som vekker deg, får deg til å virke, hjelper deg å fokusere og hjelpemidler i prosessen med prestasjon. Emotion gift med objektiv er drivstoff for gjennomføring.

Utvikle en følelse av formål, en grunn til hvorfor og kombinere dette formålet med ditt ønske og din følelsesmessig stimulert intensjon, sette dette ønske, intensjon og hensikt i å skrive og siden vi re snakker om vekttap, kan dette være det ønske. Med laser-fokusert nøyaktighet, bildet en? Klar visjon? av hvordan du ser deg selv i? slåss? tilstand, kaller vi dette? visualisere? og holde fokus ved hjelp av alle disse komponentene, og gjett hva ... Det vil skje ... Ja, tiden tålmodighet, utholdenhet, innsats og handling er nødvendig, men du vil høste det du sår, er det en ufeilbarlig faktum.

positiv forsterkning, nå er dette den neste fasen ... Eventuelle forslag som du plante inn i underbevisstheten er brukt, hvis det er negativt .... negative resultater, hvis det er positivt ... positive resultater! Hvis du vet hva du skal gjøre, men du kan ikke synes å få deg til å gjøre det, har du sannsynligvis vært å gi negative eller motstridende meldinger til din underbevissthet sinn. Atferd som er produsert av underbevissthet kondisjone mer ofte referert til som vaner. Heldigvis kan du omprogrammere underbevisstheten med positive instruksjoner og bli en skapning av positiv vane, like enkelt som du kan bli et offer for negative vaner. Det hele begynner med en bevisst beslutning og skriftlige målsettinger.

Oppmerksomhet til hensikt

tankene ... Det er en forferdelig ting ... å kaste bort som er! Jeg er alltid overrasket på likheter som vi alle deler og på flip-side, lamslått over hvor forskjellige vi er. Så enkelt, men likevel så komplisert ... og når det gjelder utøvelse av våre mentale evner, vel dette er der noen har tegn på mestring og andre, som om en sovende kjempe ligger i dvale! Jeg har jobbet med tusenvis av mennesker gjennom årene, og det er bemerkelsesverdig er i alle trenings- og ernæringsprogrammer jeg har laget for slike unike formål, nesten alle av dem faller i lignende karakteristiske tanke-sett, enten de har et ønske og intensjon å oppnå noe stort; eller de føler at de mister noe som de ønsker sterkt nok til å holde! Den forutsetning eller endelige utfallet er, hvis du ønsker å komme i fantastisk form, alt du egentlig trenger å gjøre er å gjøre opp tankene dine og? Tenkt? å oppnå målet ditt. Du bygger på at kroppen av begjær ved å sette mål og fokusere oppmerksomheten på dem.

setter i gang denne oppmerksomme hensikt er positive tiltak som kreves for å drive deg på avdelingen og up-avdelingen. Mosjon og spise riktig er bare to komponenter i matrise av dette programmet, og i all ærlighet, hvis du ikke gjør det riktig melodi som fokuserer? I ?, det beste av programmer eller intensjoner vil ikke eliminere den naturlige tendens til? Kausjon-out? før suksessen har kommet. Selv nederlag er det? Morder-of-giganter ?, der suksess er bekymret. Hele konseptet med å sette mål og ha mål å strebe etter verk fordi den aktiverer mekanismen for den allmektige underbevisste, som i sin tur aktiverer anvendelsen av intensjonen, som du kanskje gjettet ... gir resultater.

suksess

temaet her er å ta kontroll over ditt eget sinn; suksess vil bli funnet når du blir proaktive om din 'mål? og ta de riktige trinnene som kreves for å? komme ?. Det er virkelig om den enorme kraften i selvkontroll og selvhjulpenhet. Dette er indre ressurser, som du allerede har, som du alltid har besatt. Du har kanskje ikke innsett at du har disse evnene, men de er der, så latent som de kan være ... de er der! Du kan ikke ha brukt dem, eller du kan ha undersysselsatte dem, er det ikke uvanlig. Endring kan skje, men først må du bestemme at endringen er hva du faktisk ønsker og flytte ubekymret mot denne forandringen. Med alle de nødvendige verktøy og riktig tenkemåte på plass og i riktig form kan du oppnå noe og jeg mener noe! Så gjør deg klar til å lykkes og å leve et liv i sann overbevisning og formål. Den skotske essayist Thomas Carlyle skrev: "Ha et mål i livet, og kast deg inn i arbeidet med all den styrke i sinnet og muskler som Gud har gitt." Vakker! Og til neste gang, lykke og måtte Gud være med deg?

-Kurt Lee Hurley