Fettinntaket Og Obesity

fett inntak og fedme er alltid knyttet sammen, men ifølge enkelte nyere studier, spise mindre fett ikke magisk smelter flab bort som observert i de fleste tilfeller, men den gode delen er at det ikke nødvendigvis fører til vektøkning heller. Studien ble gjennomført på mer enn 48.000 kvinner i alderen mellom 50 og 79 for rundt sju år, og på slutten av studien, har det blitt funnet at de som vedtok en lav-fett diett i utgangspunktet tapt omtrent fem pounds, men fikk tilbake ca to pounds senere.

funnene viste at å senke fettinntaket som blir testet som et enkelt alternativ for å redusere risikoen for hjertesykdom og noen former for kreft kan hjelpe folk unngå å få vekt i midten alder, men dette snau vekt tap teknikken vil være i stand til å tilfredsstille folk på jakt etter en permanent kur for fedme. Så, vil du bli skuffet over å vite at du velger en fettfri diett ikke garanterer massive vekttap.

Det har blitt lagt merke til at de fleste av kvinnene som deltok i studien erstattet sine fett kalorier med kalorier fra karbohydrater, hovedsakelig i form av frukt, grønnsaker og helkorn derfor studien undergraver ideen om at å kutte karbohydrater er nøkkelen til vekttap. Så dette funnet i studien støtter ideen som er blitt fremmet i Atkins dietten og andre populære regimer. Still disse funnene er diskutabel som de er ennå å samle sunn godkjenning.

Derfor, hvis du ønsker å gå ned i vekt i løpet av en begrenset tidsperiode så det beste tilgjengelige alternativet for deg er slankepiller som Didrex. Didrex fungerer ved å stimulere våre sentrale nervesystemet som øker vår hjertefrekvens og blodtrykk, og i prosessen reduserer vår appetitt. Denne dietten pillen brukes vanligvis som en kortsiktig supplement for kosthold og mosjon ved behandling av fedme. Så, for å initiere vekttap, kan Didrex vise seg å være en intelligent valg.