Hvordan å miste buk fett Nyeste hemmeligheter fra Forskning Labs Part 2

Abdominal fett er nå sett på som et økende helsefarlig, en indikator og bidragsyter til? Syndrom X ,? eller metabolsk syndrom. Risikoen ved metabolsk syndrom går langt utover en bule på midjen din, og inkluderer hjertesykdom, høyt blodtrykk, høyt kolesterol og diabetes.

Hvis du er over 40, er det på tide å få alvorlige om å redusere abdominal fett. Ikke bare for midjen, men å dramatisk redusere risikoen for kroniske sykdommer

Hvordan å miste Belly Fat: Secret # 2 - DHEA

DHEA er en menneskelig hormon som også er funnet i. visse typer yams. Mens noen av forskningen på DHEA og fett tap er mangelfulle, en ny studie publisert i det prestisjetunge JAMA (Journal of American Medical Association) i 2004 er å snu hoder.

I JAMA studien, 28 menn og 28 kvinner, som strekker seg fra 65 til 78 år, tok 50 mg. av ikke-reseptbelagte DHEA i 6 måneder. Den DHEA behandling produsert 'betydelig nedgang? i både magefett og vanlig fett. I tillegg ble insulinfølsomhet også vesentlig forbedret.

Forskerne konkluderte med at? DHEA erstatning kan spille en rolle i forebygging og behandling av metabolsk syndrom assosiert med abdominal fedme.? Primært vil jeg legge til, i eldre folk- eller personer med lave nivåer av DHEA.

DHEA nivåer er kjent for å avta med alderen. Jo eldre du er, jo mer sannsynlig at DHEA vil hjelpe deg å redusere magefett. Legen din kan også ta en blodprøve for DHEA nivåer.

Teorien om hormonbehandling, som forbinder kroppens gradvis tap av visse hormoner til aldring og aldersrelaterte sykdommer, har en rekke etablerte medisinske bevis. I det smaleste forstand er HRT betyr å erstatte østrogen hos kvinner i overgangsalderen. Men bredere bilde av HRT inkluderer menneskelig veksthormon, melatonin, kjønnshormoner, og DHEA.

Hvis du fortsatt er ung, har du sannsynligvis tilstrekkelig nivå av de fleste eller alle av disse hormonene. Det ville ikke være noen mening i å gi deg mer, fordi du ikke ennå "mangelfull.?

Nøkkelen til HRT, særlig når det gjelder aldring, er å gå tilbake hormonnivået til en mer? Ungdommelig profil. ? Nivåer tilsvarende det du hadde da du var, sier 25 år gamle. Før de fleste av oss var bekymret for diabetes, hjertesykdom, eller våre svulmende mager.

På samme måte som lave nivåer av dette hormonet kan være et problem, for mye DHEA kan også føre til problemer. Spør legen din om blodprøve før du supplement.